úvod
Zápach z úst - tiež sa volá zápach z úst - je častý problém, ktorý je pre mnohých postihnutých ľudí veľmi nepríjemný a trápny. Z hanby tí, ktorí trpia zápach z úst môže byť dokonca v pokušení vyhnúť sa priamemu kontaktu so svojimi blížnymi, čo je v konečnom dôsledku tiež psychologická záťaž. Okrem toho si človek ťažko všimne vlastný zápach z úst a ostatní ho naň často upozornia, až keď je už veľmi výrazný. Našťastie existuje niekoľko užitočných domácich liekov, ktoré prispievajú k zlepšeniu okrem bežných zubných výrobkov.
Ktoré domáce lieky môžu pomôcť proti zápachu z úst?
Aby sme odpovedali na túto otázku, mali by ste sa najskôr poradiť s dôvodmi zápachu z úst. V podstate nepríjemné vôňa je spôsobená baktérie ktoré kolonizujú naše ústa a hrdlo. Metabolizujú jedlo, ktoré zostalo v ústa a tvoria degradačné produkty, ktoré sú potom ľuďmi vnímané ako nepríjemné.
Cieľom domácich opravných prostriedkov by teda mal byť boj proti baktérie zodpovedné za vývoj zápachu z úst a znižovanie ich počtu. Je však tiež potrebné dbať na to, aby tieto prostriedky pre domácnosť neboli škodlivé pre sliznicu ústa a po zuby, inak riskujete väčšie škody ako úžitok. V nasledujúcej časti sú niektoré prostriedky domácnosti proti zápach z úst sú teraz prezentované a ich spôsob pôsobenia je stručne vysvetlený.
Častou radou je piť veľa vody. Časté pitie zaručuje, že ústa zostávajú vlhké a nevysušujú sa. To vedie k účinnejšej eliminácii nežiaducich kyselín a zabraňuje rozvoju halitózy.
Šalvia obsahuje širokú škálu éterických olejov. Ľudia to objavili pred niekoľkými tisíckami rokov a používali ich šalvia ako liečivá rastlina. Tieto oleje pôsobia antibakteriálne, a preto pijú šalvia proti zápachu z úst je užitočný čaj alebo žuvanie čerstvých listov šalvie.
Účinné látky môžu znížiť počet baktérie v ústna dutina a tým eliminovať nepríjemný zápach. Pretože šalvia má mnoho ďalších pozitívnych vlastností, odporúča sa jej použitie pre všetkých. Ďalším domácim liekom proti nepríjemnému zápachu z úst je jablkový ocot.
Môžete ho ľahko kúpiť v každom supermarkete a použiť ho na zníženie nepríjemného zápachu. Na jednej strane kyslé vlastnosti octu vedú k vytlačeniu nežiaducich baktérií, a tým k zníženiu tvorby zápachu. Na druhej strane jablkový ocot efektívne viaže výsledné látky.
Pri jeho použití je najlepšie kloktať si ho v ústach a potom ho opäť vypľuť, aby sa batéria a produkty jej metabolizmu neabsorbovali. propolis je prírodný produkt produkovaný včelami. Je to živicová hmota, ale dá sa kúpiť aj v tekutej forme.
In propolis obsahuje množstvo rôznych látok, ktoré majú predovšetkým antibakteriálny účinok. Včelia živica je teda veľmi dobre vhodná na dezinfekciu ústna dutina a súčasné odstránenie zápachu z úst. Ak sa niekto rozhodne pre tento spôsob, mal by sa pri nákupe informovať, či je výrobok vhodný aj na prehltnutie alebo či je určený iba na opláchnutie ústna dutina.
Uzdravujúca zem je prášok, ktorý sa extrahuje zo zemných usadenín. Obsahuje spraš, hlinku a hlinku s mnohými minerálmi, ktorých presné zloženie často nie je známe. Oblasť použitia liečivá zem je široký a dokonca sa hovorí, že pomáha proti zápachu z úst.
Minerály Zeme majú schopnosť absorbovať a neutralizovať nežiaduce pachy. Najlepšie je zmiešať liečivú hlinku s vodou do tekutej konzistencie a kloktať alebo nechať niekoľko minút v ústach a potom vypľuť. Citrónová voda nielenže chutí osviežujúco, ale aj dýcha sviežejšie a príjemnejšie.
To je obzvlášť užitočné v prípade zápachu z úst, pretože prírodný produkt ho môže zakryť, a preto je pridaný do zoznamu domácich liekov na zápach z úst. Najlepšie je zmiešať čerstvo vylisovanú citrónovú šťavu s minerálnou vodou a vychutnať si ju po celý deň. Soľanka je domáci nápoj vyrobený z vody, ktorá je úplne nasýtená soľou.
Ak si chcete soľanku pripraviť sami, mali by ste si do pohára s vodou pridať soľ, až kým sa nebude môcť ďalej rozpúšťať a usadzovať sa na dne. Väčšina baktérií netoleruje vysoký obsah solí, a tak zahynie, čo v konečnom dôsledku zmierňuje vývoj zápachu z úst. . Tea tree olej je tiež produktom prírody, ktorý má pozoruhodný antibakteriálny účinok. Je extrahovaný z listov a konárov austrálskeho čajovníka a obsahuje veľké množstvo rôznych éterických olejov, ktoré môžu pomôcť pri zdravotných problémoch.
Jedným z nich je samozrejme zápach z úst. Rovnako ako väčšina domácich liekov, aj éterické oleje pomáhajú redukovať baktérie v ústnej flóre, ktoré sú zodpovedné za nepríjemný zápach z úst. Viac o tejto téme pod.
Tea tree olej xylitol je najznámejší z žuvačka, kde slúži ako náhrada cukru. Môže sa však tiež ukázať ako mimoriadne užitočný v boji proti zápachu z úst. Xylitol sa tiež nazýva breza cukor a patrí do skupiny látok známych ako cukry.
V porovnaní s cukrom pre domácnosť nemôže telo metabolizovať xylitol, preto ho nemá kalórií. Štúdie ukazujú, že látka môže zabrániť zubný kaz pretože je toxický pre príslušné baktérie. Látka teda pomáha proti obom zubný kaz a zápach z úst a odporúča sa každému.
Znížené slinenie môže byť tiež príčina zápachu z úst. slina obsahuje veľa imunologických látok, ktoré pomáhajú udržiavať zdravú flóru v ústach. Ak menej slina sa vyrába, vyvážiť môžu byť rozrušené a môžu sa usadiť baktérie tvoriace zápach.
Žuvačka stimuluje veľké slinné žľazy a vyrába viac slina, ktorý pomáha brániť sa proti baktériám a normalizuje orálnu flóru. Zlepšovanie ústna hygiena Môže to zo začiatku znieť banálne, ale je to v skutočnosti najdôležitejšia položka na zozname, ktorá účinne eliminuje zápach z úst. Zlá hygiena vedie k vytváraniu plakov, v ktorých sa baktérie veľmi efektívne množia a spôsobujú nepríjemný zápach.
S dôkladným ústna hygienasa plaketa môžu byť odstránené, znížený počet baktérií a problém so zápachom z úst vyriešený. Odporúča sa čistiť zuby dvakrát denne asi dve minúty, používať medzizubné kefky a vyčistiť ich jazyk s čistič jazyka. Roztoky na vyplachovanie úst pomáhajú predchádzať zápachu z úst.
