Alternatívna metóda liečby
Pri liečbe pätovej ostrohy sa stále používa množstvo alternatívnych lekárskych postupov. Ich účinnosť je kontroverzná, nemala by sa však nevyhnutne nechať nevyskúšaná, najmä ak sú neúspešné. Je opísané, že homeopatický prípravok vyrobený z lávovej látky z určitej sopky vedie k redukcii päta ostroha keď sa užíva pravidelne.
Účinnosť nie je známa ako mechanizmus, ktorý k nej vedie. Ďalej, tradičnej čínskej medicíny sa zaoberá liečením päta ostroha, V tomto prípade, akupunktúra-používajú sa terapeutické opatrenia.
Ihly sa umiestňujú na miesto pätovej kosti a tiež do oblasti rúk a uší. Účinnosť tejto metódy už bola lepšie preukázaná. Existuje tiež veľká šanca, že táto liečebná metóda bude zahrnutá v zákonoch zdravie poistenie.
V tzv kryoterapia, ktorá sa tiež považuje skôr za alternatívnu lekársku liečbu, sa robí pokus o zníženie nervovej citlivosti nohy znížením teploty v oblasti päty. Podobne ako pri námraze pri športovej nehode sú aj sťažnosti na pätovú ostrohu subjektívne vnímané menej. Nevýhodou je, že bolesť zvyčajne začína znova, akonáhle je liečba ľadom prerušená. Pravidelné ošetrenie je zvyčajne dôležité, ale nemalo by sa vykonávať trvale.
Liečte pätovú ostrohu domácimi prostriedkami
bolesť a nepríjemné pocity v pätovej ostrohe sú primárne prejavom zápalu. Z tohto dôvodu existuje celý rad domácich liekov, ktoré sa dajú použiť na zápal. Najjednoduchším prostriedkom pre domácnosť je chladenie v akejkoľvek podobe.
Či už s ľadovými obkladmi alebo chladiacimi zábalmi, s tvarohovými zábalmi alebo studeným kúpeľom na nohy, ochladenie pomáha proti zápalu a zmierňuje ťažkosti s pätovými ostrohami. Je potrebné dbať na to, aby sa zabránilo hypotermia alebo poškodenie kože. Trénovať svaly chodidiel súčasne sa dá napríklad v kancelárii napríklad ochladiť fľaša s horúcou vodou pod chodidlom tam a späť.
Cielený tepelný stimul môže pomôcť aj pri ostrohách päty, napríklad navlhčením uteráka horúcou vodou a následným krátkym niekoľkonásobným poklepaním na nahriaty uterák. To môže podporiť krv cirkuláciu a pôsobia relaxačne na bolestivé miesto. Ďalej možnosti liečby od tradičnej čínskej medicíny (TCM) možno považovať napr akupunktúra môže veľmi dobre pomôcť proti päta ostroha v niektorých prípadoch.
Zlepšenie zápalových ťažkostí možno dosiahnuť aj použitím domáceho svišťieho tuku. Tuk svišťov má pozitívny vplyv na kĺby a svaly a je považovaný za prirodzený kortizón náhradník. Je to masť, ktorá obsahuje málo vody a veľa vitamíny a mali by sa nanášať na pätu pravidelne dvakrát denne. Niektorí postihnutí hlásia dobré skúsenosti s masťami vyrobenými z alpská ruža, ktoré sa musia nanášať niekoľkokrát denne, ale mali by pomerne rýchlo viesť k zlepšeniu prejavov vyvolaných pätovou ostrohou.
Ďalšou metódou proti výbežku päty je „lepenie“. Pomocou správne vykonaných aplikácií Medi-Tape bolesť receptory sú priamo ovplyvňované, zápal sa rýchlejšie hojí a rýchlejšie sa odstraňuje zadržiavanie vody. Ďalšou metódou domáceho liečenia je ošetrenie ladičkami.
Teória spočíva v tom, že vibračné ladiace vidly majú urýchliť rozpúšťanie vápnik ložiská pätovej kosti. Tiež edície z bylín dobrých životných podmienok ako napr kostihoj or chvost koňa sa považujú za prostriedky domácnosti proti pätovej ostrohe. V zásade by sa malo chodidlu maximálne uľaviť.
Športové prestávky, malá chôdza alebo státie a časté zdvíhanie postihnutých noha sú odporúčané. Základ výučby homeopatie je takzvaný princíp podobnosti. Liečba rovnakého s rovnakým a tým istým s rovnakým je cieľom homeopatickej liečby.
Na pätové ostrohy môžu byť použité homeopatiká ako napr Hekla láva, Solanum malacoxylon a Draslík používajú sa bichromicum. Najznámejšie Hekla láva bol vyvinutý na základe pozorovania, že ovce pasúce sa na úpätí islandskej sopky Hekla produkujú viac kostných výrastkov čeľuste kosti. Pätná ostroha je tiež kostným výrastkom, a tak by popol sopky pri homeopatickom spracovaní mal pomôcť aj proti pätovej ostrohe.
Väčšinou je predpísaný v účinnosti C4, čo znamená, že bol zriedený štyrikrát vodou. Odporúčanie je, že náprava sa má užívať štyri dni v trojhodinových intervaloch a po dennom odpočinku by sa mala opakovať. Homeopatický liek Solanum malacoxylon sa odporúča, ak je pätová ostroha spôsobená obezita alebo intenzívna športová aktivita.
Najprv sa to užíva s potenciálom C4, potom po nejakom čase v C9 a po dobu štyroch týždňov. V homeopatieopravný prostriedok draslík bichromicum, ktorý sa užíva trikrát denne, sa považuje za menej účinný proti pätovej ostrohe. Schüsslerova soľ Calcium fluoratum D12 sa používa na všetky typy kostných výrastkov, najmä ak sa vyvinú po úraze.
Z týchto 6 guľôčok sa odoberie ráno. Ďalším liekom je kremeň D12, ktorý by sa mal používať na nadmerný rast kostného tkaniva. kremeň hovorí, že pomáha pri ostrohe päty, keď je veľmi výrazná bolesť v päte čo sťažuje chôdzu.
Je vhodný aj pre ľudí, ktorí majú sklon k slabým členkom a silne zapáchajúcemu potu nôh. kremeň sa majú zvyčajne užiť večer (6 guľôčok), pretože sa príznaky v noci zhoršujú. V prípade pochybností alebo ak nedôjde k rýchlemu zlepšeniu príznakov, je potrebné vždy vyhľadať lekára. Homeopatická liečba by sa tiež nemala uskutočňovať sama.
Všetky články v tejto sérii:
