10 najlepších zabijakov stresu
Príliš veľa práce, málo času a málo spánku: telesný a duševný stres nie je z dlhodobého hľadiska zdravý. Pretože tí, ktorí sú neustále v strese, trpia príznakmi, ako sú bolesti hlavy, svalové zášklby, závraty, nervozita a problémy s koncentráciou. Časom sa môžu objaviť aj kardiovaskulárne problémy. Aby sa predišlo takýmto následkom, je dôležité… 10 najlepších zabijakov stresu
