Drep: Funkcie, úlohy a choroby
Drepy ako držanie tela v priemyselných krajinách trochu vyšli z módy. Napriek tomu môže mať drep pozitívne účinky na pohybový aparát v každodennom živote a pri športe. Čo je to drep? Squatting od svojho slovného pôvodu opisuje skrčený postoj. Na zaujatie tejto polohy sú potrebné pohyby v mnohých kĺboch a kĺbových reťazcoch. Od… Drep: Funkcie, úlohy a choroby