Človek je „teplokrvné zviera“ a v dôsledku toho závisí od konštantnej telesnej teploty. Na tento účel má komplikovaný systém regulácie tepla - neustále meraný pokožkou a vnútornou teplotou tela. Keď sa ochladí, teplotné senzory vyšlú signál na zovretie určitých ciev v ramenách a ... Prečo máte niekedy v lete studené ruky?
Športová aktivita je jednou z najobľúbenejších aktivít v lete. A prirodzený spôsob prevencie civilizačných chorôb spôsobených nedostatkom pohybu. V teplom období je však skutočne zdravé iba vtedy, ak je správna aj strava. Pretože iba tí, ktorí pravidelne dopĺňajú svoje obchody s výkonmi, chránia svoje telo ... Ako sa dostať do fitka cez leto
Ak chcete spojiť fitness a pláž, šport plážového volejbalu je ideálnou voľbou. Tento klasický plážový šport pochádza z Kalifornie a je olympijskou disciplínou od roku 1996. Žiadny iný šport nespojuje techniku, atletiku, fitnes a zábavu, ako aj plážový volejbal. Založenie plážového volejbalu v Nemecku Súčasne… Fit Vďaka plážovému volejbalu
Úvod Trh ponúka široký sortiment oblečenia, ktoré môžete obliecť svojmu dieťaťu. Všeobecné vyhlásenie o tom, ktorý výrobok je najlepší alebo že drahšie je vždy lepšie, nemožno urobiť. Namiesto toho sa musí každá matka alebo rodina sama rozhodnúť, ktoré výrobky sú pre nich vhodné. Samozrejme, skúsenosti a rady z… Čo si mám obliecť svoje dieťa, keď spí?
Čo mám nosiť svojmu dieťaťu, ak mám horúčku? Ak dieťa začne mať horúčku, existujú dve hlavné fázy horúčky. Prvým je stúpajúca horúčka. Toto je obdobie, v ktorom sa horúčka znova objaví a zvyšuje sa zo dňa na deň. Počas tejto doby by dieťa nemalo byť ... Čo si mám obliecť, ak mám horúčku? | Čo si mám obliecť svoje dieťa, keď spí?
Existuje ďalší spôsob, ako oklamať svojho vnútorného ochrancu: vyhľadajte spojencov, aby navštívili bazén, zabehali si alebo si prskali ryby a uvarili zeleninu. Povzbudzujte sa navzájom, počúvajte sa - vnútorný bodyguard má od tohto bodu ťažký život. Nájdite si kondičného partnera Najlepším trénerom môže byť… Vhodné na leto: Vytrvalosť
Začnite takto: Trochu si zabehajte v parku, než sa začne pracovný deň, v kaviarni siahnite po zeleninovom kastróliku namiesto kura a hranoliek a urobte niekoľko cvičení jogy na koberci v obývačke, než sa vyberiete na večeru. . Znie to presvedčivo, ale ako sa pohnete ... Fit na leto
