Zotavenie bez chirurgického zákroku (konzervatívny) Aj bez chirurgického zákroku sú na regeneráciu Nešťastnej triády najskôr predpísané barle v predlaktí, ktoré uvoľňujú štruktúry pri chôdzi. Na podporu kĺbov je tiež namontovaná ortéza, aby štruktúry mali šancu znova narásť. Následná starostlivosť a cvičenia sú zvyčajne rovnaké ako po… Obnova bez chirurgického zákroku (konzervatívna) Nešťastná triáda - terapia
„Stretch Quadriceps“ Stojte na jednej nohe. Uchopte druhý členok a vytiahnite pätu smerom k zadku. Horná časť tela je vzpriamená a bedra sa tlačia dopredu. Pre lepšie vyváženie upevnite bod na podlahe. Držte úsek asi 10 sekúnd a potom vymeňte nohu. Potom ďalšia prihrávka na jednu nohu… Cvičenie 3
„Predĺženie kolena v sede“ Sedíte na podlahe a upravíte kolená. Dolná časť nohy je natiahnutá bez toho, aby sa koleno prepadlo. Obe kolená zostávajú počas cvičenia na rovnakej úrovni. Na posilnenie mediálnych častí je chodidlo natiahnuté vnútorným okrajom nahor. Celé to urobte 15 -krát v 3 sériách za ... Cvičenie 5
Roztrúsená skleróza je neurologické ochorenie, ktoré znamená chronický zápal centrálneho nervového systému. Hovorí sa mu aj choroba „mnohých tvárí“, pretože symptómy a priebeh ochorenia nemôžu byť odlišnejšie. Pri roztrúsenej skleróze dochádza k zápalu v dreňových puzdrách nervových vlákien centrálneho nervového systému,… Cvičenie na roztrúsenú sklerózu (MS)
Fyzioterapia Fyzioterapia pre roztrúsenú sklerózu závisí od symptómov pacienta. Rovnako dôležitá pri liečbe roztrúsenej sklerózy je talk terapia, ktorá ovplyvňuje fyzioterapeuta rovnako ako psychoterapeuta. Pacient by mal byť schopný hovoriť o svojich príznakoch a obavách a vyjadriť svoje obavy, aby… Fyzioterapia Cvičenie na roztrúsenú sklerózu (MS)
Porucha chôdze Pri roztrúsenej skleróze sa vyvíja porucha chôdze v dôsledku sprievodných symptómov. Obvykle ukazuje trochu nestabilný vzor chôdze s miernym kývaním, najmä v rohoch alebo cez dvere. K tomu môže dôjsť v dôsledku ťažkostí s koordináciou/rovnováhou, pretože je narušené vnímanie seba samého a vzdialenosti sú kvôli existujúcim poruchám zraku ťažšie odhadnúť. Cvičenie chôdze… Porucha chôdze | Cvičenie na roztrúsenú sklerózu (MS)
Jóga na prevenciu migrény Okrem medikamentóznej terapie migrény môžu k zlepšeniu symptómov prispieť aj hlboké relaxačné cvičenia a regenerácia. K dispozícii sú rôzne cvičenia jogy. Most Ľahnite si na chrbát s pokrčenými nohami a potom vytlačte zadok z podlahy. Horná časť tela a nohy tvoria… Jóga na prevenciu migrény Cvičenie proti migréne - to pomáha!
Feldenkraisove cvičenia proti migréne Termín Feldenkrais opisuje systém, ktorý zvyšuje povedomie o pohybových sekvenciách a umožňuje postihnutým rozpoznať a zlepšiť nepriaznivé pohybové sekvencie. Poskytuje teda znalosti o pohyboch, ktorých cieľom je umožniť pohyb bez námahy a predchádzať stavom napätia. Ľahnite si na brucho a pokrčte nohy o 90 ° ... Feldenkraisove cvičenia proti migréne Cvičenie proti migréne - to pomáha!
Zhrnutie Celkovo možno dosiahnuť dobré výsledky vykonávaním špecifických cvičení pri liečbe migrény. Postihnuté osoby si tak môžu pomôcť sami v prípade bezprostredného záchvatu migrény, ako aj v akútnych prípadoch, a prostredníctvom cvičení začať vhodné protiopatrenia, ktorými sa bolesť výrazne zmierni a výskyt ... Zhrnutie Cvičenie proti migréne - to pomáha!
V mnohých prípadoch ankylozujúca spondylitída vedie k stuhnutiu chrbtice v rámci reumatických zápalových procesov. V rámci terapie sú preto nevyhnutné pravidelné fyzioterapeutické cvičenia. Cviky slúžia na to, aby bola chrbtica čo najpohyblivejšia. Cvičenia je vhodné vykonávať sami mimo ... Cvičenie na ankylozujúcu spondylitídu
Príčiny Príčiny ankylozujúcej spondylitídy stále nie sú jasne objasnené. Predpokladá sa však, že je založený na genetickom defekte imunitného systému, pretože 90% pacientov má proteín HLA-B27, ktorý je zodpovedný za rozpoznávanie a kontrolu chorôb. Tento typ proteínu sa môže líšiť v každá osoba, … Príčiny | Cvičenie na ankylozujúcu spondylitídu
Thrust Bekhterevova choroba je choroba, ktorá prebieha od pacienta k pacientovi odlišne a nevykazuje vždy rovnaký vzorec ani u jedného a toho istého pacienta. Existujú fázy, v ktorých je možné symptómy udržať dobre pod kontrolou, a fázy, v ktorých sa príznaky niekedy oveľa zhoršujú. V druhom prípade… Ťah | Cvičenie na ankylozujúcu spondylitídu
