Obnova bez chirurgického zákroku (konzervatívna) Nešťastná triáda - terapia

Obnova bez chirurgického zákroku (konzervatívna)

Aj bez operácie na regeneráciu nešťastnej triády, predlaktie barle sú najskôr predpísané na odľahčenie štruktúr pri chôdzi. Na podoprenie je pripevnená aj ortéza kĺby aby mali štruktúry šancu opäť vyrásť. Následná starostlivosť a cvičenie sú zvyčajne rovnaké ako po operácii, pretože ciele, ktoré je potrebné dosiahnuť, sú rovnaké: aj tu bolesť smeruje k bolesti, ktorá je vždy signálom na orientáciu.

Ak cvičenie bolí alebo spôsobuje bolesť horšie je, že by sa mala optimalizovať postupnosť pohybov alebo by sa mala mierne znížiť náročnosť a záťaž. plávanie a cyklistika sú všeobecné športy na odľahčenie kĺbov, ktoré sú vhodné na doliečenie i na prevenciu úrazov.

  • Úplné obnovenie funkcie prostredníctvom zvýšenia sily svalov obklopujúcich kĺby
  • Budovanie stability
  • Koordinačné školenie
  • Zachovanie pružnosti, rozťažnosti a pohyblivosti v kĺbe

Ďalšie opatrenia

Na ďalšiu podporu liečenia nešťastnej triády sú potrebné pasívne opatrenia a koncepty, ako napríklad manuálna terapia, masáže a fasciálne techniky pre okolité tkanivo, elektroterapia k zníženiu bolesť, v terapii sú vhodné opuchy a tiež stimulácia svalov a neskôr páskové systémy na podporu návratu k každodennému stresu a športu.

zhrnutie

Zranenie nešťastnej trojice je, ako už názov napovedá, nešťastné kombinačné zranenie. Tri štruktúry v kolene, ktoré poskytujú stabilitu, sú roztrhané nadmernou rotáciou a vonkajšou silou: stredná meniskus, mediálne väzivo a predné krížový väz. Často postihnutí sú lyžiari a futbalisti.

Chirurgia sa zvyčajne vykonáva, aby sa zabránilo následným škodám a obnovila sa stabilita. Liečenie môže byť kvôli zlému zdĺhavé krv cirkuláciu v štruktúrach, ale s dobrou aktívnou spoluprácou a individuálne prispôsobeným programom následnej starostlivosti na základe fáz klasiky hojenie rán, je možné obnoviť starú funkčnú schopnosť a odolnosť. Vnútorné väzivo a vnútorný meniskus v kolene sú zrastené, čo dáva väčšiu stabilitu, ale tiež obmedzuje pohyblivosť, najmä v rotácii. Ak teraz dôjde k rotácii, niekedy v kombinácii s kopom proti noha zvonka štruktúry ustupujú náhlemu stresu a roztrhnutiu.

Výsledkom je nestabilné koleno, silné bolesti a opuchy, ako aj obmedzenia v pohybe a odolnosti. Pri manuálnom teste je kĺbový priestor veľmi citlivý na tlak a dá sa ľahko otvoriť.