Program Weight-Watchers ako zmiešaná diéta je skupinový program s pravidelnými stretnutiami. Verí sa, že pre jednotlivcov je jednoduchšie schudnúť v skupine ako osamote. Vytvára sa určitý tlak zo strany kolegov, vzájomná motivácia má podporný účinok, v skupine je možné diskutovať o problémoch a účastníci si môžu zariadiť ... Najznámejšie zmiešané diéty so zníženým obsahom energie
Diéta Brigitte Diéta Brigitte je dlhodobý program na zmenu stravovacích návykov a viac pohybu v každodennom živote. Plná, zdravá a nízkotučná diéta sa ponúka vo forme zmiešanej stravy. Recepty sú ukážkové a športový program obsahuje aj užitočné rady pre začiatočníkov. Denný príjem kalórií je medzi ... Strava Brigitte | Najznámejšie zmiešané diéty so zníženým obsahom energie
Strava vhodná pre zábavu Táto zmiešaná diéta je kombináciou diéty so zníženou energetickou hodnotou, športu a relaxácie. Táto diéta je založená na pestrej, nízkotučnej zmiešanej strave. Hovorí o tom skutočnosť, že „diétu Fit for Fun“ je možné aplikovať aj dlhodobo. Chudnutie je pomalé a rozumné. Asi 1 kg… Vhodné pre zábavu Najznámejšie zmiešané diéty so zníženým obsahom energie
Bikini diéta Bikini diéta ako zmiešaná diéta je diétna forma, ktorá kladie dôraz na vegetariánsku zmiešanú diétu. Ponúka primeraných 1500 XNUMX kcal denne. Dôraz sa kladie na Fatburner - jedlo. Odporúča sa napríklad vypiť espresso po každom jedle, pretože to údajne zvyšuje spaľovanie tukov. To by malo byť … Bikini diéta | Najznámejšie zmiešané diéty so zníženým obsahom energie
