Ako urobiť z Halloweenu zdravú zábavu

Halloween je čas vydlabať a tekvica, doplňte zásoby cukríkov, tvorte kostýmy a do domu pridajte kostry, čierne mačky a všemožné strašidelné ozdoby. Prečo sa však vlastne oslavuje Halloween? Ľudia sa dodnes hádajú o pôvode Halloweenu.

História Halloweenu

Názov je skratkou pre „All Hallows“ Even, noc pred sviatkom Všetkých svätých, keď sa tradične slávi halloweenský festival. Podľa legendy keltskí druidi slávili v noci z 31. októbra na 1. novembra festival, aby sa rozlúčili s letom a privítali zimu, čas Samheina, boha mŕtvych. V túto noc sa verilo, že je možné kontaktovať zosnulého, a naopak, mŕtvi sa vrátili ako duchovia. Ľudia sa preto obliekali škaredými grimasami, aby vystrašili strašidelných duchov. Dnes nie je nezvyčajné, že halloweensky kostým predstavuje samotného ducha. Tradičný Halloween tekvica, bez ktorého by dnes už nemala byť žiadna halloweenska párty, bola pôvodne repa. Keď však írski prisťahovalci priniesli do Ameriky zvyk na Halloween, ľudia začali vydlabávať a tekvica namiesto repky.

Halloweenske kostýmy pre strašidelné

Nielen deti v Amerike si na Halloween radi obliekajú kostýmy: Aj medzi dospelými sú najobľúbenejšími halloweenskými kostýmami upíri, netopiere, kostry a podobne, nielen na halloweenskej párty. A tiež v Nemecku chodí na halloweensku noc čoraz viac detí z domu do domu a žiada o triky. Halloweenske kostýmy je možné objednať alebo si môžete vyrobiť vlastný. Napríklad čarodejnici stačí čierny plášť, metla a špicatý klobúk. Okrem toho tvár napenetrujte bielou farbou a maľujte pery a oči v a kolík čierna. Na rozdiel od Fassnachtu majú halloweenske kostýmy vždy niečo strašidelné. Správna atmosféra teda nesmie chýbať. Ak organizujete halloweensku párty, nezaobídete sa bez obrovských pavučín, netopierov, duchov a samozrejme tekvice. Opäť platí, že ak nechcete nakupovať v jednom z mnohých halloweenskych obchodov alebo obchodných domov, môžete si doma vyrobiť vlastnú halloweensku výzdobu aj doma. Na remeselnom popoludní sa zabáva celá rodina a každý môže prispieť k návrhu halloweenskej párty.

Žiadna halloweenska párty bez halloweenskej tekvice

Z Írska pochádza legenda, že darebák Jack O. oklamal diabla. Ten sa však nad ním zľutoval, keď po svojej smrti nešiel ani do neba, ani do pekla, a ako lampu mu dal repu so žeravým kúskom uhlia, s ktorou odteraz kráčal prostredným svetom. Dnes sa hovorí, že halloweenská tekvica, nazývaná tiež Jack O 'Lantern, odstrašuje zlých duchov a stala sa symbolom Halloweenu par excellence. Na halloweensku tekvicu sa pomocou kuchynského noža nareže pokrievka, ktorá sa neskôr opäť nasadí. Pomocou lyžice je tekvica vydlabaná, zdravé a chutné mäso je možné spracovať pomocou jedného z mnohých halloweenskych receptov. Teraz môžete pomocou tekvice kuchynským nožom vyrezať na tekvicu tvár podľa svojej nálady. Nakoniec dovnútra vložte čajové svetlo a nasaďte viečko. Halloweenska tekvica je pripravená! Súťaže o vyrezávanie tekvice na Halloween sú tiež obzvlášť zábavnou hrou pre malých aj veľkých na halloweenskej párty, rovnako ako bezplatná korčule pre najdesivejší halloweenský kostým.

Zdravé halloweenske recepty

Ak ste na svoju halloweensku párty spracovali tekvice všetkých tvarov a veľkostí, z dužiny môžete pripraviť najrôznejšie lahodné pokrmy. A čo napríklad zdravý tekvicový šalát s jablkami a mrkvou? Nasledujúce pohostenie je vhodné nielen ako halloweensky recept. Vezmite:

  • 2 jablká
  • 200g mrkvy
  • 200g dužiny tekvice
  • Nejaký cukor
  • Citrón 1
  • 100 ml prírodného jogurtu
  • Nejaká petržlenová vňať
  • 50 g nasekaných lieskových orechov

Recept: príprava tekvicového šalátu

Jablká a mrkvu umyjeme a olúpeme a nastrúhame ich spolu s tekvicovou dužinou. Teraz vytlačte citrón a zmiešajte šťavu s jogurt a cukor pripraviť pastu. Potom nakrájajte petržlen a vmiešame. V miske zmiešame smotanu s ovocím, nakoniec posypeme lieskové oriešky - šalát je pripravený slúžiť. Mnoho rodičov kritizuje hmota sladkostí, ktoré sa distribuujú na Halloween. Existujú však aj zdravé halloweenske recepty, ktoré sa dajú nielen podávať deťom, ale tiež sa stanú skutočným pútačom pozornosti na halloweenskej párty pre dospelých. Špeciálnym roubíkom sú „sladké oči“: Vo výklenkoch liči (môžu vychádzať z plechovky) sú prilepené čerešne alebo bobule. Ponorte špáradlo do červeného potravinárskeho farbiva a namaľte malé žilky. Ponúknite oči na podnose - a párty na Halloween bude hitom!