Šťastné, spokojné a vyvážené dieťa: to chce každý rodič. Samozrejme, každé dieťa si so sebou pri narodení prináša svoju osobnosť a individuálne vlastnosti. Ale akokoľvek sú malí odlišní, je tiež ľahké vám dať dobrý štart do života. Päť najdôležitejších tipov pre čerstvých rodičov:
1. blízkosť dáva dieťaťu pocit bezpečia.
Deväť mesiacov môže dieťa cítiť mamičkine teplo, počuť tlkot srdca a zažiť veľa bezpečia. Niet divu, že sa najmenší cítia najpríjemnejšie, keď im tento pocit bezpečia vrátite. Keď ich nosíte v závese, keď im dávate milujúce detská masáž alebo keď sa s nimi každý deň objímate: deti majú rady, keď ich niekto hladí a má fyzický kontakt. Mimochodom: V ideálnom prípade by malo byť vaše dieťa v noci tiež veľmi nablízku. To nemusí byť v posteli rodičov - aj keď je detská postieľka v spálni, dieťa cíti blízkosť rodičov. (Mimochodom, krátka vzdialenosť je výhodou aj pri nočnom dojčení!).
2. dojčenie je dobré pre mamu a dieťa
Materské mlieko je skutočne multitalentovaný. Je to najzdravšie jedlo pre kojencov za prvých šesť mesiacov, chráni pred alergiami a priaznivo ovplyvňuje detský rozvoj až do detstva. S dojčením jedinečné puto medzi matkou a dieťaťom pokračuje prirodzene aj po narodení. Matke prospieva aj dojčenie, pretože podporuje involúciu a dojčiacim ženám sa zvyčajne umožňuje rýchlejšie získať späť svoju starú váhu.
3. príliš veľa stresu a zhonu
Nepreťažujte svojho drobca. Odvážte sa pokojne obmedziť nával návštevníkov po pôrode a najskôr si v malom zvyknite na novú rodinnú situáciu. Aj neskôr je menej viac. Neustále bezat Televízia, každý deň iná trieda dieťaťa, neustále vychádzky: to dieťa nadmerne stimuluje. Ak naopak necháte novorodenca v pokoji doraziť na svet a necháte si veľmi pomaly zvykať na nový život, v konečnom dôsledku z toho budú mať úžitok aj rodičia.
4. rituály dávajú bezpečnosť
Pieseň na dobrú noc pred spaním, spoločné maznanie sa po plienkach, každodenná popoludňajšia prechádzka: deti milujú to isté, opakujúce sa rutiny. Rodičom sa to môže zdať nudné, ale najmenším sa to páči, pretože to štruktúruje ich malý, nový svet a dáva im istotu a povedomie. Je tiež pekné, keď majú otec a dieťa spoločný rituál, napríklad kúpanie alebo uloženie do postele.
5. urobte pre seba niečo dobré
Iba šťastní rodičia majú šťastné deti. Doprajte si teda teraz vedome malé časové limity a každodenné úniky. Môže to byť relaxačné kúpanie, malé nákupné horúčky, večer pre dvoch. Tip pre kojace mamičky: Čo tak noc bez vstávania? Ak načerpáte a mlieko prídel a váš partner preberá nočné kŕmenie cez víkend, môžete spať a načerpať novú energiu. Požehnanie, ktoré vám dá nesnívanú silu!
