úpal - ako vyčerpanie tepla, tepelné kŕče, vyčerpanie tepla a teplo mŕtvica - patrí medzi choroby spojené s teplom. Typické príznaky úpal zahrnúť červenú hlava a závrat a bolesť hlavy. Prečítajte si, ako sa liečiť úpal a ako sa tu chrániť pred úpalom.
Úpal: čo je príčina?
Úpal (slnečné žiarenie, helióza) patrí do skupiny tepelných úrazov - medzi ktoré patrí zdravie poruchy spôsobené zvýšenou teplotou okolia po dlhšiu dobu. úpal sa často vyskytuje pri vysokých teplotách v dôsledku dlhodobej vonkajšej činnosti. Naopak pobyt v soláriu môže spôsobiť úpal, ale zvyčajne nie úpal. Príčinou úpalu je dlhodobé priame slnečné žiarenie na nechránených hlava , Ako aj krk. Tepelné žiarenie slnečného žiarenia môže spôsobiť podráždenie meninges a mozog tkanivo. Toto môže viesť na zápal z meninges (zápal mozgových blán), ktoré môžu v obzvlášť závažných prípadoch spôsobiť trvalé poškodenie mozog. Okrem toho sa môže vytvoriť mozgový edém, ktorý môže viesť k záchvatu, ale aj k zástave dýchania alebo a kóma stav.
Typické príznaky úpalu
Žiarivo červená hlava, krk bolesť alebo tuhosť a bolesť hlavy a závrat patria medzi typické príznaky úpalu. Zvyčajne bolesť hlavy zintenzívni sa, keď je hlava predklonená. Okrem toho príznaky ako napr nevoľnosť a zvracanie alebo zvonenie v ušiach. V závažných prípadoch môže navyše postihnutá osoba upadnúť do bezvedomia a obeh sa môže zrútiť. V najhoršom prípade môže dôjsť aj k úpalu viesť k smrti postihnutej osoby. Na rozdiel od tepla mŕtvica, pri ktorých je telesná teplota zvyčajne výrazne zvýšená, je to v prípade úpalu často normálny rozsah. Iba hlava je veľmi horúca, zvyšok tela sa cíti normálne alebo dokonca skôr v pohode. V niektorých prípadoch - najmä u detí - horúčka sa môže vyskytnúť pri úpale. Všeobecne je potrebné poznamenať, že typické príznaky úpalu sú niekedy viditeľné až niekoľko hodín po pobyte na slnku.
Úpal a úpal: aké sú rozdiely?
teplo mŕtvica nastáva, keď je termoregulácia tela narušená napríklad dlhodobým pôsobením tepla, ktoré vedie k akumulácii tepla. Následkom toho nemusí byť úpal vždy spôsobený priamym slnečným žiarením. Na rozdiel od úpalu je pri úpale telesná teplota výrazne zvýšená, zvyčajne presahuje 40 stupňov. Medzi typické príznaky úpalu patrí červená horúca hlava, horúca a suchá koža, zvýšený pulz a ohromujúca chôdza. Takže pri úpale je celé telo horúce, zatiaľ čo pri úpale je postihnutá iba hlava. Podobne ako úpal môže aj úpal spôsobiť postihnutej osobe stratu vedomia. Ak sa úpal nelieči včas, môže to viesť k smrti.
Úpal u detí
Deti sú zvlášť vystavené riziku úpalu. Ich lebky sú iba veľmi tenké a poskytujú tak malú ochranu pred slnkom. Navyše, počas prvých dvoch rokov života ich majú deti veľmi málo vlasy aby si chránili hlavu a krk zo slnka. Preto je okrem detí zvýšené riziko úpalu u ľudí, ktorí sú plešatí a majú krátky účes. Deťom hrozí najmä úpal pri hraní vonku a pri kúpaní. Okrem toho by ste mali byť opatrní aj pri dlhších jazdách autom, aby ste zabezpečili, že hlava dieťaťa nebude bez ochrany vystavená slnku. Okrem typických príznakov sú deti s úpalom často nepokojné a uplakané. Častejšie ako u dospelých zažívajú horúčka a dieťa vyzerá neobvykle bledo.
Úpal: správna liečba
Ak máte podozrenie na úpal, mali by ste podniknúť nasledujúce kroky:
- Postihnutú osobu okamžite premiestnite do tieňa. Položte ich rovno na zem a mierne zdvihnite hlavu a hornú časť tela.
- Ochlaďte hlavu a krk vlhkými, chladnými handričkami alebo a studený stlačiť. Nemalo by to pochádzať priamo z mrazničky, pretože je to extrémne studený kladie ďalšie stres na tele.
- Ak je táto osoba, zavolajte pohotovostného lekára stav sa nezlepší do niekoľkých minút. Ak je postihnutý v bezvedomí, mali by ste okamžite informovať lekára. Pozorujte osobu pozorne až do príchodu lekára a pravidelne kontrolujte vedomie a dýchanie.
- Ak je postihnutý v bezvedomí, mali by ste ho uložiť do stabilizovanej polohy. Ak nemôžete zistiť normálne dýchanie, kardiopulmonálne resuscitácia treba vykonať.
Ak sa pacient vyhýba slnku, príznaky zvyčajne úplne ustúpia do niekoľkých dní. Je však potrebné mať na pamäti, že doba úpalu sa môže líšiť od človeka k človeku.
Ako sa chrániť pred úpalom
Najlepším spôsobom, ako zabrániť úpalu, je nasadiť pokrývku hlavy svetlej farby, ktorá ideálne chráni aj krk. Počas poludňajšej horúčavy by ste sa navyše mali vyhýbať dlhému opaľovaniu a outdoorovým aktivitám. Pri dlhších činnostiach na slnku sa uistite, že medzi tým zostanete nejaký čas v tieni. Počas horúceho počasia by deti nikdy nemali zostať v aute samy. Aby ste sa vyhli úpalu, nedávajte pozor, aby ste nepoužívali príliš teplé oblečenie, keď je veľmi teplo, aby nebránili regulácii tepla v tele. Pri veľkom potení je obzvlášť dôležité piť dostatok nealkoholických nápojov.
