úvod
Fluoridy boli pridané do zubná pasta na desaťročia zabrániť zubný kaz. Fluoridy pomáhajú remineralizovať zub smalt a tým chrániť pred rozvojom zubný kaz. V prípade potravín s vysokým obsahom cukru alebo s kyslým prostredím v ústna dutinasa môžu zo zuba uvoľňovať minerály smalt. Tvrdá zubná látka sa stáva pórovitou a hromadí sa baktérie vedie k zubný kaz. Fluoridy v zubná pasta sú tiež zvyčajne prirodzenou súčasťou produktu smalt a môže preto pomôcť znovu mineralizovať štruktúra zubov a chráňte ho pred kyselinou.
Čo je fluorid?
Fluór je dôležitý stopový prvok, ktorý vytvára zlúčeniny s inými prvkami. Soli fluóru sú fluoridy. Jedná sa o zložky kostí, skloviny a dentínu, krv a žalúdočná šťava.
Fluoridy môžu remineralizovať zubnú sklovinu. Po obzvlášť kyslom prostredí v ústanapríklad tým, že budete jesť veľa sladkých jedál, sa dá zub chrániť pred pórovitosťou. To sa dá dosiahnuť pomocou externe pridaných fluoridov doplnok prírodné fluoridy, a tým remineralizujú zub.
Fluoridy sú obsiahnuté v zubná pasta alebo dokonca kuchynská soľ. Ďalšími prírodnými zdrojmi fluóru sú čierny čaj, zelený čaj, ryby a špargľa. Fluoridy sa tiež používajú pri liečbe osteoporóza. Fluoridy stimulujú osteoblasty (= bunky kosti ktoré ich budujú) a tým zvyšujú kostnú hmotu.
Je fluorid užitočný?
Fluorid je pre telo veľmi dôležitý. Zubná pasta obsahujúca fluorid je nevyhnutná, pretože sa preukázateľne znížila kaz u detí a mladých ľudí. Vedci a obhajcovia spotrebiteľov sa domnievajú, že fluorid je užitočný.
To by vás tiež mohlo zaujímať: Ako zubný kaz rozvíjať? Fluorid podporuje remineralizáciu. Je dokázané, že fluorid pomáha rýchlejšie zabudovať ďalšie zložky skloviny.
Toto dáva baktérie menej času na napadnutie slabých miest v zube a obmedzuje sa tvorba kazu. Fluoridy sú tiež zabudované do samotnej skloviny. Ďalej môžu fluoridy priamo prenikať baktérie a tým narušiť ich metabolizmus.
To inhibuje produkciu kyselín baktériami, ktoré sú pre zub nebezpečné. Ako vápnik fluorid zo zubnej pasty alebo gélov, tvoria akúsi ochrannú vrstvu pred útokmi kyselín na zuby. Fluoridy nie sú prirodzene v našom tele dostatočne dostupné. Preto sa musia užívať s pastou, stolovou soľou alebo tabletami s obsahom fluóru. V závislosti od veku sa však odporúča iba určité množstvo na telesnú hmotnosť.
