Vitamín B6 (synonymum: pyridoxín) je životne dôležitou zložkou komplexu vitamínu B v potrave. Ak nie je dodaný do tela, budú mať za následok symptómy nedostatku (hypo-/avitaminóza). Rozlišujú sa tri formy pyridoxínu: Pyridoxal, Pyridoxamin a Pyridoxol. Vitamín B6 je rozpustný vo vode a fotosenzitívny. Nemôže byť skladovaný a absorpcia nad rámec požiadavky nie je ... Pyridoxín (vitamín B6)
Vitamín B2 (synonymá: riboflavín, laktoflavín) je životne dôležitou diétnou zložkou komplexu vitamínu B. Ak to nie je do tela dodané, nastanú symptómy nedostatku (hypo-/avitaminóza). Vitamín B2 sa v ľudskom tele vstrebáva v tenkom čreve. V ľudskom tele sa nachádzajú dve aktívne formy, flavín mononukleotid a flavín adenín dinukleotid. Vitamín… Riboflavín (vitamín B2)
Vitamín B1 (synonymá: aneurín, tiamín) je životne dôležitou zložkou komplexu vitamínu B. Ak nie je dodaný do tela, dochádza k symptómom nedostatku (hypo-/avitaminóza). Vitamín B1 je rozpustný vo vode a je inaktivovaný predovšetkým kyslíkom, ale aj teplom. Nemôže byť skladovaný a absorpcia nad rámec požiadavky nie je možná. Vitamín B1… Tiamín (vitamín B1): použitie, účinky, vedľajšie účinky, dávkovanie, interakcie, riziká
Vitamín C (synonymum: kyselina askorbová) je životne dôležitou zložkou potravy, ktorú si telo nevie samo vyrobiť. Ak nie je dodaný do tela, budú mať za následok symptómy nedostatku (hypo-/avitaminóza). Vitamín C sa vstrebáva v jejune (jejune) a ileu (ileu) tenkého čreva. Vitamín C je rozpustný vo vode, zároveň veľmi citlivý ... Vitamín C: Použitie, účinky, vedľajšie účinky, dávkovanie, interakcie, riziká
Vitamín D (tiež nazývaný kalciferol) je životne dôležitou súčasťou stravy. Je možné rozlíšiť niekoľko foriem vitamínu D, predovšetkým vitamín D2 (ergokalciferol) a D3 (synonymá: kalcitriol; 1,25-Di-OH-cholekalciferol; 1α-25-OH-vit. D3). Cholekalciferol pochádzajúci z príjmu potravy sa v pečeni premieňa na 25-OH-vitamín D (synonymá: kalcifediol, 25-OH-D3, 25-OH-vitamín D). V obličkách sa ďalej premieňa ... Vitamín D: Použitie, účinky, vedľajšie účinky, dávkovanie, interakcie, riziká
Vitamín E (synonymum: tokoferol) je životne dôležitou zložkou potravy. Rozlišujeme niekoľko foriem vitamínu E, najmä α-tokoferol. Vitamín E si telo nevie vyrobiť samo, a preto nedostatok môže viesť k hypo-/avitaminóze. Je absorbovaný v tenkom čreve a transportovaný krvou na bielkoviny (vaječný bielok) a erytrocyty (červené ... Vitamín E: použitie, účinky, vedľajšie účinky, dávkovanie, interakcie, riziká
Vitamín K (tiež nazývaný fylochinón) je životne dôležitou súčasťou výživy. Rozlišujeme vitamíny K1 až K7, z ktorých sa prirodzene vyskytujú iba K1 (fytomenadión) a K2 (menachinón). Vitamín K si telo nevie vyrobiť samo, a preto sa v prípade nedostatku môže vyskytnúť hypo-/avitaminóza. Je absorbovaný v tenkom čreve a transportovaný ... Vitamín K
