Svetelná terapia proti zimnej depresii

Svetelná terapia pri zimnej depresii je postup, ktorý tvorí podoblast svetelnej terapie. Formálne je podobný terapii jasným svetlom, ale je špeciálne navrhnutý pre zimnú depresiu. Zimná depresia, tiež známa ako sezónna afektívna porucha (SAD), je stav, ktorý je dôsledkom každodenného nedostatku slnečného svetla. Tento nedostatok svetla môže… Svetelná terapia proti zimnej depresii

Lekárska hypnoterapia

Lekárska hypnoterapia (synonymum: hypnoterapia) sa používa ako odhaľujúca (analytická) metóda. V tomto procese sa potlačené alebo potlačené spomienky opäť stanú vedomými. Lekárska hypnoterapia sa ďalej používa ako podporná terapia na preprogramovanie a preorientovanie v psychoterapii. Hypnóza je postup, ktorý vytvára stav vedomia podobný tranzu. Je to druh bdelosti, ale ... Lekárska hypnoterapia

Systémová terapia

Systemická terapia alebo rodinná terapia je psychoterapeutický postup, ktorý zahŕňa zapojenie celého sociálneho prostredia s cieľom liečiť duševné poruchy alebo sťažnosti. Táto odlišná forma terapie je založená na predpoklade, že rozvoj a progresia duševných chorôb môže nastať iba v kontexte sociálnych interakcií. Systémová terapia je… Systémová terapia