Na začiatku a vyhorieť diagnóza, malo by sa vykonať komplexné, fyzikálne a laboratórne chemické vyšetrenie na vylúčenie fyzikálnych príčin.
Príznaky syndróm vyhorenia, Ako sú únava alebo vyčerpanie, sa môže vyskytnúť aj pri mnohých chorobách alebo metabolických poruchách, ako je napr nádorové ochorenia, vitamín, elektrolyt, hormonálne poruchy, nedostatok spánku, zápaly, infekcie, autoimunitné choroby, pečeň a oblička poruchy a pod.
MBI - Maslach Burnout Inventory
Najbežnejší diagnostický nástroj na hodnotenie vyhorieť je Maslach Burnout Inventory, ktorý vyvinuli Maslach & Jackson v roku 1981. Pomocou otázok MBI sa zaznamenávajú 3 dimenzie emočného vyčerpania, odosobnenia a zníženého osobného výkonu. S možnosťami sedembodovej odpovede (od 0 = nikdy až 6 = denne), respondenti majú uviesť frekvenciu výskytu príslušných udalostí. Účelom dotazníka nie je vypočítať celkovo vyhorieť skóre, ale na zachytenie jednotlivých dimenzií.
Ďalej uvádzame niekoľko príkladov MBI.
Emočné vyčerpanie
- Cítim sa vyčerpaný svojou prácou.
- Na konci pracovného dňa sa cítim hotovo.
- Celodenná práca s ľuďmi je pre mňa skutočne záťažou.
odosobnenie
- Odkedy som začal robiť túto prácu, stal som sa viac unavený voči ľuďom.
- Je mi úplne jedno, čo sa stane s niektorými klientmi.
- Obávam sa, že moja práca ma robí menej súcitným.
Spokojnosť s výkonom
- Úspešne sa vyrovnávam s problémami svojich klientov.
- Cítim sa veľmi energicky.
- Je ľahké vytvoriť uvoľnenú atmosféru.
TM - Tedium Measure
Táto takzvaná stupnica únavy zaznamenáva v 21 otázkach frekvenciu určitých príznakov od 1 (nikdy) do 7 (vždy).
Ďalej uvádzame niektoré príklady vyhlásenia TM.
- Cítim sa depresívne.
- Prajem dobrý deň.
- Som emočne vyčerpaný.
- Som šťastný.
- Som „vyhorený“.
- Cítim sa v pasci.
- Cítim sa beznádejne.
- Som optimista.
- Cítim sa energický.
- Obávam sa.
