Klepanie na zápästie
zápästie je veľmi namáhanou časťou tela, a to pri mnohých športoch aj v každodennom živote. Za účelom ochrany už postihnutých zápästie z ďalších škôd spôsobených týmto stresom a na podporu hojenia ľahkých poranení, a páskový obväz môže v mnohých prípadoch pomôcť. Toto je obväz vyrobený z lepidla omietka páska, ktorá má v podstate podpornú funkciu a má zabrániť zápästie z preťaženia.
Na rozdiel od iných obväzov umožňuje napriek stabilizácii pomerne vysoký stupeň pohyblivosti kĺbov. Ďalej to na rozdiel od iných typov obväzov vedie iba k veľmi miernemu poškodeniu krv obeh. Používa sa hlavne vo fyzioterapii a v športovej medicíne.
Zápal zápästia
Najbežnejším zápalom zápästia sú plášte šliach (tendovaginitída). Spôsobuje ich hlavne trvalé namáhanie monotónnou mechanickou prácou, ako je častá práca pri počítači. Infekcie s baktérie môže byť tiež príčinou zápalu.
Pretože však puzdrá šliach nie sú povrchovými štruktúrami, obvykle im predchádza poranenie bodnutím alebo porezaním. Príznaky sú zvyčajne vyjadrené ako rozptýlené bolesť cez zápästie, ktoré môžu prechádzať do predlaktie, tj pozdĺž svalového videnia. Špeciálnou formou je tzv tendovaginitída stenosans de Quervain.
Jedná sa o zúženie šľachy krátkeho extenzora palca a dlhší pohľad na rozperu palca v kĺbe šľachy ložiska spôsobený zápalom. Aj tu sa predpokladá, že príčinou je väčšinou pracovné prepätie. Avšak, pretože táto choroba postihuje hlavne ženy po menopauza, rozoberajú sa aj ďalšie príčiny.
Aj tu bolesť sa vyjadruje cez zápästie a zväčšuje sa najmä pri pevnom držaní a uchopení predmetov. Terapia zvyčajne spočíva hlavne v imobilizácii pomocou manžety alebo obväzu a v podaní liekov na potlačenie zápalu. Chladenie, odpočinok, elevácia a masáže môžu prispieť k akútnemu zmierneniu príznakov. Ak dôjde k bakteriálnej infekcii, je potrebné vykonať ďalšiu liečbu antibiotiká sa vykonáva.
