Fyzická aktivita je dôležitým terapeutickým opatrením pri liečbe srdce zlyhanie: pravidelné cvičenie podporuje rast nových svalových buniek aj pučanie nových plavidlá do svalu. Pravidelné fyzické vytrvalosť tréning strednej intenzity dvakrát denne po dobu najmenej 15 minút na cyklovom ergometri má veľmi priaznivé účinky pre pacientov s srdce zlyhanie.
Výsledky štúdie: Počet svalových progenitorových buniek (deriváty dospelých kmeňových buniek) sa zvýšil o 109% a počet tých, ktoré sa diferencovali na svalové bunky, sa zvýšil až o 166%. Procesy opravy svalov sa dokonca šesťkrát zvýšili. Táto fyzická aktivita takmer normalizovala počet progenitorových buniek a bunky sa začali znovu deliť a diferencovať na myocyty (svalové bunky). Zatiaľ nie je známe, či sa rovnaké účinky prejavia aj v EÚ srdce sval.
Pacienti sa však cítili lepšie aj subjektívne, tolerancia cvičení sa zvýšila o 20%. V inej štúdii výskumná skupina skúmala progenitorové bunky z kostná dreň, ktoré kolujú v krv a sú zodpovedné za procesy vaskulárnej opravy a tvorbu nových plavidlá, v zlyhanie srdca (srdcová nedostatočnosť), je narušený aj tento systém: Svalnatý krv plavidlá sa už nerozširujú podľa želania a počet svalových kapilár sa znižuje.
Fyzická aktivita má tiež pozitívny účinok: Po 12 týždňoch cvičenia sa absolútny počet progenitorových buniek zvýšil o 47% a počet tých, ktoré sa diferencovali na endotelové bunky (bunky vnútornej steny krv plavidlá) sa zvýšil o 199%. Ďalej bolo pozorované klíčenie nových kapilár do svalu.
