Roztrhané svalové vlákno v stehne
stehno je najbežnejším miestom pre a roztrhané svalové vlákno. Dôvodom je skutočnosť, že stehno je vystavený obrovskému stresu. Najmä u ľudí, ktorí športujú, existuje zvýšené riziko roztrhnutia svalové vlákno na stehno.
Vo väčšine prípadov postihnutí hlásia, že pocítili náhlu streľbu bolesť počas tréningu. V mnohých prípadoch, bezat po nástupe príznakov bolo takmer nemožné. Pretože stehno musí vydržať vysoké zaťaženie už pri bežnej chôdzi, odporúča sa zahájiť vhodnú terapiu pre roztrhnutie svalové vlákno skoro.
Schéma terapie a najvhodnejšia prvá pomoc opatrenia sú rovnaké pre každú formu roztrhnutia svalové vlákno. Postihnutí pacienti by mali prestať s akýmkoľvek stresom ihneď po nástupe typického stresu bolesť. Stehno je možné navyše ochladiť chladiacou podložkou alebo špeciálnymi masťami.
Toto opatrenie je užitočné pri liečbe: natrhnutý sval vlákno na stehne, najmä počas prvých 30 minút. Rozvoju nadmerných opuchov a podliatin sa dá zabrániť aplikáciou a kompresný obväz a pozdvihnutie postihnutých noha. Ďalšia terapia v prípade a natrhnutý sval vlákno na stehne závisí od rozsahu poranenia.
Roztrhané svalové vlákno v ramene
A roztrhané svalové vlákno na ramene je jedným z typických úrazov, ktoré sa vyskytujú pri športe ako napr tenis alebo tekvica. Postihnutí pacienti trpia slzami jednotlivých svalových vlákien alebo celých skupín svalových vlákien. Zároveň je často možné pozorovať zápalové procesy svalstvo ramien.
Vývoj a natrhnutý sval vlákno na ramene je takmer vždy dôsledkom preťaženia svalového tkaniva bez toho, aby na kĺb pôsobila priama sila. Väčšina postihnutých pacientov uvádza, že sa u nich vyskytli náhle, závažné prípady bolesť ihneď po rýchlej zmene smeru vykonaného pohybu. Bolesť spôsobená roztrhané svalové vlákno v ramene sa zvyčajne označuje ako ihla alebo nôž.
Natrhnuté svalové vlákno na ramene môže navyše spôsobiť zranenie krv plavidlá. Z tohto dôvodu sú modriny (hematómy) a opuchy tiež typickými príznakmi tohto športového úrazu. Liečba roztrhnutého svalového vlákna na ramene závisí predovšetkým od rozsahu ochorenia (tj. Od počtu svalových vlákien).
Aby bola následná liečebná terapia čo najefektívnejšia, prvá pomoc opatrenia by sa mali začať okamžite po objavení sa príznakov. Títo prvá pomoc opatrenia sú založené na tzv. „schéme PECH“. Len čo nastanú typické príznaky roztrhnutého svalového vlákna na ramene, je možné prijať nasledujúce opatrenia: Pauza: Športová aktivita musí byť okamžite zastavená.
Ľad: Okamžité ochladenie môže pomôcť pozitívne ovplyvniť proces hojenia a zmierniť príznaky. Stlačenie (stlačenie): Nadmernému opuchu je možné zabrániť použitím gumičky kompresný obväz. Nadmorská výška: Zmierniť príznaky môže pomôcť aj zdvihnutie ramena postihnutého natrhnutým svalovým vláknom.