Koreň ruže (Rhodiola rosea) je členom rodiny silnolistých rastlín (Crassulaceae) a rastie vo vysokých horách a na vlhkých útesoch arktických alebo severných oblastí Európy, Ázie a Severnej Ameriky.
V ľudovom liečiteľstve týchto krajín sa koreň ruže sa tradične používa na vyčerpanie, duševná choroba, bolesti hlavy, anémia (anémia), impotencia, gastrointestinálne (gastrointestinálne) choroby, infekcie a prechladnutie po dobu 3,000 XNUMX rokov. Napríklad Vikingovia používali túto rastlinu na vylepšenie svojich vytrvalosť a fyzické pevnosť. Medzi Nórmi bola obľúbenou potravou Rhodiola rosea, rovnako ako a vlasy liečivá rastlina sa ďalej používala na skorbut. Pretože ruža rastie najskôr po topení snehu, bola cenným zdrojom vitamín C pre pôvodných obyvateľov, hoci obsah vitamínu C v listoch je iba 33 mg / g a v koreni 12 mg / g.
Naturopatický význam má oddenok (koreň) Rhodiola rosea, ktorý obsahuje éterické oleje, a preto má ružovú vôňu. Koreň ruže sa konzumovalo varené alebo sa používalo ako extrakt. Liečivá rastlina vraj podporuje koncentrácie, Pamäť a vnímavosť, ako aj zvýšiť výkon. Koreň ruže extrakty sa tiež používajú ako antidepresíva, anti-aging a anti-stres Produkty.
Koreň Rhodiola rosea obsahuje biologicky aktívne látky, napríklad organické kyseliny, flavonoidy, taníny a fenolové glykozidy, napríklad salidrozid, rosavín alebo tyrozol. Glykozidy a glykozidové zlúčeniny sa nachádzajú v mnohých rastlinách ako sekundárne rastlinné látky a majú antioxidant, imunomodulačné a antimikrobiálne vlastnosti. Najmä fenylglykozidy ruženín (rosavin, rosarin a rosin) sa nachádzajú iba v ružovom koreni. Primárne sa používajú na štandardizáciu extrakty.
Nasledujúce účinné dávky sa odporúčajú na trvalý príjem výťažkov z koreňa ruže:
- 360 - 600 mg extraktu štandardizovaného na 1% ruženín alebo.
- 180 - 300 mg extraktu štandardizovaného na 2% rosavínu alebo
- 100 - 170 mg extraktu štandardizovaného na 3.6% rosavínu.
