Pomocou hypnotickej regresie sa pacient alebo pacient dostane späť do minulého alebo domnelého minulého života. V tejto podobe hypnózy, človek znovu vníma a znovu prežíva svoje pocity v danom minulom čase. Tento proces sa nazýva aj veková regresia.
Čo je hypnotická regresia?
Hypnoterapeut spočiatku nechá pravdivosť spomienok svojho pacienta na pokoji. Nasmeruje vzniknuté obrazy a pocity, ktoré boli vyjadrené, na jednotlivé kontaktné miesta alebo pri tom pomáha svojmu klientovi. Je zodpovednosťou terapeuta, aby sa v každom prípade dôsledne vyhýbala sugestívnym otázkam a starostlivo kontrolovala výroky pacienta, pokiaľ ide o ich pravdivý obsah. Predčasné rozsudky tu nie sú úplne na mieste. Za určitých okolností môžu dosiahnuť úspech terapie hypnotizovaná osoba je veľmi ťažká a veľmi znepokojujúca. Terapeut môže byť schopný použiť hypnotickú regresiu na prebudenie spomienok u subjektu, ku ktorým nikdy nedošlo. Spravidla sa to deje pomocou návrhov. Tu sa hranice medzi ilúziou a realitou môžu pre hypnotizovanú osobu veľmi ľahko stať nejasnými a nepostrehnuteľnými. Používa sa dočasná regresia myšlienok do skorších fáz života, ak to pomáha lepšie zvládať psychologické problémy stres. V týchto prípadoch môže regresia demonštrovať, ako staršie a tradičné vzorce správania majú pozitívny vplyv na súčasnú neistotu. Postihnutý rozpozná známu zážitkovú základňu, ktorá mu pomohla psychologicky skôr, a že teraz dúfa, že tak urobí znova. Tento adaptačný mechanizmus môže fungovať aj vonku hypnózy v každodennom živote bez toho, aby ste boli vedome uznávaní. Potom slúži na opätovné zistenie z nejasných situácií a načerpanie nových psychologických alebo tiež fyzických pevnosť. Tento automatizmus sa často uvádza do pohybu v prípade zdravie problémy alebo ťažké životné situácie.
Funkcia, účinok a ciele
Pacient je vedený späť do rozhodujúcich situácií s hypnotickou regresiou. Terapeut vedie pacienta v tomto procese. Na jednej strane sa môže sústrediť na prezentáciu a skúmanie konkrétnych vecí detstva skúsenosti v hypnotických podmienkach, ale na druhej strane môže tiež viesť k vnútornému návratu dotknutej osoby pri plnom vedomí a integrujúcom rozhovore. Pri hypnotickom postupe regresie sa subjekt uvedie do stavu stredného až hlbokého tranzu. Potom nemá úplné vedomie a môže vnímať svoje prostredie s obmedzenou jasnosťou, ale nie je v mdlobnom stave. V takom prípade môže hypnotizér analyzovať detstva spomienky, ktoré ležia mimo aktuálneho stavu vedomia subjektu. To je úspešné, pretože subjekt ich napríklad nevedome odrazí z dôvodu traumy. Ak sú však pri vedomí, môžu byť užitočné pre neskoršie prehodnotenie. Terapeut však musí uznať, že tieto spomienky môžu mať v tranze veľmi rozdielne stupne pravdy. Hypnotizovaný človek je tak schopný zinscenovať svoje udalosti detstva, ktoré potom v skutočnosti nezažil. Podľa podobného vzoru môže aktualizovať skutočné zážitky z detstva, ale z hľadiska špecifického pre daný vek. Navyše v týchto tranzových štátoch to môže byť dokonca prehnané Pamäť to v skutočnosti nemusí zodpovedať realite. Úspešnou a zodpovednou hypnotickou regresiou získa subjekt bezpečie pre seba a dôveru vo svojho terapeuta. V lepšom prípade môžu byť získané myšlienky, pocity, vnútorné obrazy a pamätné príbehy zasadené do súvislého kontextu s vlastným životným príbehom. Takto môžu byť znovu vedomé aj potlačené zážitky alebo dojmy z raného detstva alebo z obdobia života podobného prevratu. Týmto spôsobom ich možno analyzovať a nakoniec uložiť, aby ste mohli zažiť svoju vlastnú osobnosť v ešte väčšej rozmanitosti. Represia môže mať veľa rôznych dôvodov. Príčinou môže byť psychické alebo fyzické preťaženie, utrpenie násilia, vnímané zanedbávanie alebo osobná izolácia. Regresívne hypnózy, tieto zážitky je možné emocionálne prežívať alebo prebrať z pozície pozorovateľa vlastných činov a pocitov. Spytovanie podvedomia hypnotizérom tak poskytuje informácie o tom, či je možné skutočne rozpoznať a vyriešiť osobné ťažkosti a starosti z vlastnej minulosti.
Riziká, vedľajšie účinky a nebezpečenstvá
Klient je v stave hlbokej relaxácie počas hypnotickej regresie a môže reagovať iba na určité podnety vedomia. Hypnotizér to využíva na oslabenie kritického vedomia a potom ho postupne eliminuje. Z tohto dôvodu sú dôležité návrhy na zaistenie bezpečnosti a často aj upokojujúca a jednotná hudba AIDS pre neho. Opakujú sa niekoľkokrát monotónne. Následne upadá do bezvedomia u subjektu priama reakcia. Návrhy môžu mať príťažlivejší alebo antiautoritárskejší charakter. Stav tranzu hypnotizovanej osoby sa zistí nasmerovaním jeho pozornosti na konkrétny bod alebo okolnosť. Často sa to deje pomocou fixácie očí „civením“ na objekt. Očné svaly sa týmto spôsobom rýchlo unavujú, čím sa posilňuje tendencia tranzu. Fixáciu očí je možné ďalej spochybniť použitím farebných doplnkových kariet. Ďalej akustické AIDS sa používajú. Napríklad hypnoterapeut počíta spätne od sto, keď subjekt zatvára oči pred párnymi číslami a otvára ich pri nepárnych. Všetky metódy však vždy vyžadujú súhlas subjektu, pretože najmä pri regresívnej hypnóze sa stavia do pasívnej, podriadenej úlohy a mal by plne uznávať autoritu hypnotizéra.
