profylaxia
Aby ste sa chránili pred pokožkou rakovina na jednej strane, ale tiež na spomalenie príznakov normálu starnutie kože na druhej strane by ste mali používať dostatočnú ochranu pred slnečným žiarením. Vyhýbajte sa poludňajšiemu slnku a keď svieti slnko, noste pokrývku hlavy. Dbajte na to, aby ste pili dostatok a jedli vyvážene strava bohatý na vitamíny.
vyhnúť nikotín a obmedzenie konzumácie alkoholu pomáha predchádzať vráskam. Dostatok spánku a zníženie stresu prispieva k mladému vzhľadu pokožky. Na starostlivosť o pokožku používajte zvlhčovacie a zvlhčovacie krémy; požiadajte o radu, pretože existuje veľa rôznych krémov pre rôzne typy pleti!
