profylaxia
Ochrana pred príliš veľkým stresom prirodzene chráni aj pred srdce zakopnutie v dôsledku stresu. Ľudia, ktorí musia v každodennom živote čeliť veľkému stresu, by sa mali určite starať o seba a mať dostatok pohybu. Pohyb spôsobuje a vyvážiť psychiky a tela. Tiché večerné rituály a vedomé časy ústupu pracujú profylakticky proti stresovej chorobe.
Všetky články v tejto sérii:
