Povlak jazyka: Prevencia

Aby sa zabránilo potiahnuté jazyk, treba venovať pozornosť redukcii jednotlivca rizikové faktory.

Príčiny správania

• diéta
  • Slabé žuvanie (dôkladné žuvanie znižuje usadeniny na jazyk).
  • Prevažne tekuté strava (napr pôst) → biela (až špinavo biela) jazyk povlak.
• Spotreba stimulanty → čierna povlak jazyka.
  • Alkohol (napr. červené víno)
  • káva
• chudobný ústna hygiena → biela (až špinavo biela) povlak jazyka.

Profylaktické opatrenia

• Ústna hygiena (pozri nižšie „Stomatológia /AIDS na denné ústna hygiena").
  • Denná starostlivosť o zuby (zubná kefka, medzizubné kefky (medzizubné kefky), zubná niť).
  • ústne vody
  • Škrabka na jazyk alebo čistič jazyka