Aby sa zabránilo funkčné dyspepsia (FD; podráždený žalúdok syndróm), je potrebné venovať pozornosť redukcii jednotlivca rizikové faktory.
Rizikové faktory správania
- diéta
- Stravovacie návyky:
- Jedlá s vysokým obsahom tuku (inhibícia vyprázdňovania žalúdka).
- Horúce korenie
- Stravovacie návyky:
- Spotreba stimulantu
- Tabak (fajčenie)
- Psychosociálna situácia
- Psychický stres
- úzkosť
Rizikové faktory súvisiace s chorobami
- Potravinové intolerancie, ktoré môžu byť veľmi individuálne, napríklad mliečne výrobky (laktózu neznášanlivosť), káva, korenené jedlá, ovocie (intolerancia fruktózy).
