A jazyk škrabka je vhodný nástroj na ľahkú propagáciu ústna hygiena. Používa sa na starostlivosť a dôkladné čistenie jazyk jeho oslobodením od plaketa. Jazyk plaketa sa dá ľahko a čisto odstrániť týmto liekom jemným poškrabaním jazyka.
Čo je škrabka na jazyk?
Z a zdravie hľadiska sa veľmi odporúča použitie škrabky na jazyk. Najmä na zadnej časti jazyka sa rýchlo tvoria povlaky zvyškov potravy. V tradičnej liečiteľskej medicíne je čistenie jazyka známe už mnoho storočí. Napríklad v indickom liečiteľskom umení ajurvédy. V ázijskom regióne je čistenie jazyka bežným rituálom. Naopak, použitie škrabky na jazyk nie je v Európe ešte veľmi rozšírené. Ale keďže čistý jazyk zodpovedá aj ideálu krásy a zdravie, trend používania škrabky na jazyk je čoraz populárnejší. Z a zdravie hľadiska sa veľmi odporúča použitie škrabky na jazyk. Najmä na zadnej časti jazyka sa rýchlo tvoria povlaky zvyškov potravy. Tieto povlaky podporujú vývoj škodlivých látok baktérie a huby v ústna dutina. Tieto môžu viesť na zápal ústnej sliznice a periodontálne ochorenie. Povlak jazyka môže tiež spôsobiť nepríjemné zápach z úst. Pravidelné odstraňovanie tohto povlaku škrabkou na jazyk zabráni zápal a pachy. Škrabka na jazyk sa používa priamo po čistení zubov. Za týmto účelom sa zozadu niekoľkokrát pretiahne cez jazyk v smere k špičke jazyka. Povlak odstránený v procese sa opláchne.
Tvary, typy a typy
Na mechanické účely sa používa široká škála materiálov, veľkostí a tvarov čistič jazyka. V minulosti sa na mechanické čistenie používali malé ochutené vetvičky. Existujú tiež kvalitné škrabky na jazyk vyrobené z zlato or striebro, Najmä a striebro škrabka na jazyk sa hovorí, že je obzvlášť prospešná pre zdravie. Ďalej sú vďaka materiálu veľmi odolné škrabky na perá vyrobené z nehrdzavejúcej ocele. Zvyčajne sú zakrivené ako pružina a sú stiahnuté cez jazyk. Okrem toho existujú ploché tvary s oválnym hlava tvar, pripomínajúci mokrý holiaci strojček. Často sú vyrobené z plastu alebo dreva a sú menej odolné. Niektoré škrabky na jazyk majú ako doplnkovú funkciu polguľatú s malými kefkami, aby sa dal jazyk aj oprášiť. Existujú aj škrabky na jazyk rovného tvaru, ktoré sa ohýbajú iba pri použití cez jazyk. Ďalej existujú modely, ktoré majú akési bruško, aby lepšie dosiahli na jazykovú jamku. Každý používateľ sa musí sám rozhodnúť, ktorý z týchto modelov je najvhodnejší pre jeho individuálne potreby. Pre prax je určite vhodný aj jednoduchý model pre začiatočníkov vyrobený z plastu, ktorý dostať v každej dobre zásobenej drogérii.
Štruktúra a režim činnosti
K dispozícii sú škrabky na jazyk vo forme slučky, s rukoväťou alebo do strany na ťahanie ako kliešte. Škrabky na jazyk sa používajú na zoškrabanie povlaku z jazyka. Buď slučku alebo tvar písmena V hlava na tento účel sa používa vhodný čistiaci povrch. Škrabka na jazyk sa umiestni do zadnej tretiny jazyka a potom sa miernym tlakom vytiahne dopredu cez jazyk. Je vhodné škrabku na jazyk používať ihneď po vyčistení zubov. Proces škrabania sa opakuje niekoľkokrát, najmenej trikrát až štyrikrát. Škrabka na jazyk sa zakaždým umiestni na zadnú časť jazyka a potom sa potiahne dopredu cez jazyk. Povlak odstránený pri tomto procese by sa mal zo stierača jazyka opláchnuť. Po procese čistenia ústa sa dá opäť dôkladne opláchnuť ústna voda. Škrabku na jazyk sa odporúča používať dvakrát denne. Ráno v rámci ranného umývania a večer pred spaním. Aby sa zabránilo infekciám v ústa škrabku na jazyk by ste tiež mali vždy dôkladne vyčistiť. Z hygienického hľadiska sa odporúča škrabku na jazyk používať iba osobne a nie spolu s inými ľuďmi. V domácnosti by teda mal každý používať vlastnú škrabku na jazyk.
Lekárske a zdravotné výhody
Dôkladné čistenie jazyka je pre optimálne veľmi dôležité ústna hygiena a pomáha udržiavať zdravie tela. Ak sú povlaky na jazyku pravidelne odstraňované, nebezpečné klíčky or baktérie ktoré propagujú zápal choroba nemôže vzniknúť. Podľa vedeckých štúdií povlak jazyka je rozhodujúcim spúšťačom pre zubný kaz a paradentóza. Je to tiež jedna z príčin nepríjemných zápach z úst. Približne 50 miliónov rôznych baktérie žiť v ústna dutina. Môžu tiež kolonizovať jazyk a produkovať síra tam, čo vedie k zápach z úst. Zápach z úst je síra zápach. Zubné plaketa zabrániť sa dá aj pravidelným čistením jazyka. V modernej parodontológii sú nové koncepty, ktoré každodennému mechanickému čisteniu jazyka priraďujú ústna hygiena. Preto by sa najmä problémoví pacienti nemali zdržať čistenia jazyka týmto spôsobom niekoľkokrát denne. Fajčiarom sa obzvlášť dôrazne odporúča, aby si každý deň mechanicky čistili jazyk. To je preto, že nikotín usadeniny na jazyku môžu byť obzvlášť nebezpečné pre zdravie. Pričom zo zdravotného hľadiska je samozrejme vhodné vzdať sa fajčenie celkom. Okrem použitia zubnej kefky a zubná niť, podľa mnohých zubných lekárov by sa každodenné používanie škrabky na jazyk malo stať samozrejmosťou, pretože až 80% baktérií ústna dutina sú umiestnené na povrchu jazyka.
