Odstráňte plaketu doma
plaketa usadeniny sa najlepšie dôkladne odstránia z povrchu zubov dvakrát až trikrát denne. Okrem frekvencie však rozhodujúcu úlohu zohráva aj kvalita čistenia zubov. Je to dôležité plaketa sa dajú odstrániť iba mechanicky, tj. čistením kefkou, čo ukazuje na dôležitosť čistenia zubov.
hrubý plaketa dajú sa ľahko odstrániť pomocou zubnej kefky a niektorých zubná pasta. Pre pacientov so zdravými ďasná, sú na tento účel zvlášť vhodné zubné kefky so strednou hrúbkou štetín. Pri výbere vhodného zubná pasta, treba dávať pozor na výber produktu s čo najmenším podielom abrazívnych častíc.
Hrubé abrazívne častice môžu zdrsniť zubnú hmotu a vytvoriť tak umelé nečistoty baktérie a ďalšie mikroorganizmy sa môžu usadzovať obzvlášť ľahko. Okrem čistenia povrchu zubov je potrebné prikladať veľký význam aj starostlivosti o medzizubné priestory. Najmä ľudia so zle umiestnenými zubami alebo postihnutí ďasná trpia hromadením plakov, najmä v týchto oblastiach.
Z tohto dôvodu by sa medzizubné priestory mali čistiť najmenej raz denne pomocou takzvaných medzizubných kefiek. Použitie zubná niť obvykle tiež postačuje na odstránenie väčšiny plaku z medzizubných priestorov. Na zníženie rýchlosti tvorby plaku sa používajú rôzne antibakteriálne látky. ústa po umytí zubov je možné použiť oplachovacie roztoky. Napriek najväčšiemu úsiliu nie sú niektorí pacienti schopní úplne odstrániť všetok povlak z povrchu zuba.
denná ústna hygiena môže byť ťažké, najmä v prípade nesprávne umiestnených zubov, veľmi širokých medzier medzi zubami alebo patologicky zmenených ďasná. Pravidelné stretnutie v zubnej ordinácii môže týmto pacientom pomôcť predchádzať účinkom zubného povlaku. Väčšina zubných ordinácií ponúka na tento účel špeciálne profylaktické sedenia.
Tieto profylaktické zákroky môžu byť vykonané buď samotným zubným lekárom, alebo vyškolenými odborníkmi (asistent profylaxie; zubný asistent; ZMF; zubný hygienik; DH). Prvým krokom takejto relácie je zafarbenie povrchov zubov, aby sa zviditeľnil prípadný povlak zostávajúci na povrchu zuba. Potom nasledujú pokyny pre konkrétnu techniku čistenia zubov šitú na mieru konkrétnemu pacientovi.
Nasleduje takzvané profesionálne čistenie zubov. V priebehu tohto čistenia zubov ošetrujúci zubár alebo zubný asistent vyčistí všetky povrchy zubov pomocou rotačného čistiaceho zariadenia. Hneď po vyčistení sa používajú takzvané kyrety.
Tieto zariadenia sú sterilizovateľné ručné nástroje, ktoré sú brúsené pod určitým uhlom a je možné ich použiť na úplné odstránenie zvyškov potravy a povlaku z línie ďasien. Okrem toho plaketa (mierka), ktorý je umiestnený nad a pod ďasnom, sa dá pomerne ľahko odstrániť. Jednotlivé kyrety sa líšia v individuálnom brúsení ich koncov, čo umožňuje optimálne čistenie konkrétneho povrchu zuba. Pravidelné profesionálne čistenie zubov môže pomôcť dlhodobo zabrániť účinkom zubného povlaku a udržať tak zubnú substanciu, ako aj citlivé ďasná dlho zdravé.
Všetky články v tejto sérii:
