Povlak jazyka odstráňte ústnou vodou
Sortiment ústnych vôd na trhu je veľmi rozsiahly. Všeobecne možno rozlišovať medzi kozmetickými výrobkami ústna voda a lekársku ústnu vodu. Druhá z nich je viazaná na lekárne a používa sa väčšinou po operáciách v ústna dutina, v prípade paradentóza alebo zápal ďasien.
Kozmetické ústne vody sú vhodné na zabránenie zápachu z úst, na zvýraznenie ústna hygiena a ako doplnok na dennú starostlivosť o zuby. Na ďalšie ošetrenie plaketa na jazyk, použitie ústnej vody môže byť veľmi užitočné. Mnohé z ústnych výplachov obsahujú antibakteriálne zložky, a preto môžu pôsobiť proti usadeninám baktérie na jazyk.
Ďalej môže byť užitočné pripraviť si ústnu vodu s domácimi prostriedkami, ako je prášok do pečiva alebo soľ. Všeobecne však platí, že mechanické odstránenie plaketa sa považuje za účinnejšiu ako ústne vody. Dôrazne sa odporúča kombinácia oboch.
Ako dosiahnem zadnú časť jazyka?
Zadná a drsná časť jazyk je obzvlášť citlivý na povlaky na zadnej strane jazyka. To je miesto, kde viac ako 60 percent kyseliny produkuje baktérie usadiť sa, čo v konečnom dôsledku spôsobí nepríjemný zápach z úst. Najlepšie sa k tejto zadnej časti zadnej časti jazyka dostanete pomocou špeciálnej škrabky na jazyk.
Jeho použitie by malo byť súčasťou každodenného života ústna hygiena trvale zabrániť a plaketa. Tieto čističe jazyka sú dostupné v každej drogérii. Kloktať môžete aj pomocou domácich prostriedkov, ako je prášok do pečiva zriedený vo vode alebo kuchynskej soli.
Ako môžem odstrániť usadeniny na jazyku spôsobené fajčením?
U fajčiarov sa vyskytuje predovšetkým svetlo žltkastý až hnedastý povlak jazyka. Je to spôsobené nikotín zvyšky, ktoré sa ukladajú na jazyku. Často je ťažké ho odstrániť.
Najskôr by ste sa mali pokúsiť prestať fajčenie. Iba úplné zrieknutie sa nikotín môže z dlhodobého hľadiska zabrániť vkladom. Ďalej, aj keď nechcete prestať fajčenie, odporúča sa rozsiahla ústna hygiena a najmä jazyková hygiena. Na to je vhodná špeciálna škrabka na jazyk, ktorou by sa mal jazyk po vyčistení zubov každý deň čistiť. Okrem toho by človek mal piť veľa vody na čistenie jazyka a tela.
Všetky články v tejto sérii:
