Odstavenie a dojčenie napriek fajčeniu?
Odporúčania týkajúce sa dojčenia a fajčenie nie sú jednotné.Niektoré odporúčajú dojčenie, iné sa skôr hádajú za odstavenie. Nakoniec by sa mala zvážiť individuálna situácia. Čím viac škodlivých látok obsahuje materské mlieko, tým väčšie je riziko poškodenia dieťaťa dojčením.
Najmä matky, ktoré konzumujú iné ako fajčenie, drogy, alkohol, tabletky na spanie alebo trankvilizéry by sa mali zdržať dojčenia a prestať dojčiť. Na druhej strane, matky, ktoré neberú drogy, tablety a / alebo alkohol, môžu napriek tomu dojčiť fajčenie ak dodržiavajú určité veci. Patria sem pravidelné fajčiarske prestávky bezprostredne pred dojčením a prísny zákaz fajčenia počas dojčenia.
V takom prípade nie je potrebné úplne prestať dojčiť. Dojčenie môže mať pre dieťa negatívne dôsledky, rovnako ako kontaminácia tabaku materské mlieko. Novonarodenému dieťaťu chýba takzvaná ochrana hniezda, ktorou je dieťa imunitný systém na začiatku života. Preto by sa malo starostlivo zvážiť, či je odstavenie nevyhnutné a rozumné. O tom sa s najväčšou pravdepodobnosťou rozhodne individuálne.
Kedy treba fajčiť, kedy dojčiť?
Matky, ktoré fajčia, by sa mali rozhodne počas dojčenia zdržať fajčenia. Fajčenie v tejto dobe nielenže znečisťuje materské mlieko, ale aj veľmi nebezpečným pasívnym dymom. Ďalej sa odporúča, ak je to možné, znížiť celkový počet cigariet na minimum.
Ak napriek tomu fajčíte, mali by ste pred dojčením pozorovať prestávky v fajčení. Tieto fajčiarske prestávky musia trvať najmenej jednu hodinu, aby sa zlepšila expozícia materské mlieko pokiaľ ide o nikotín obsah. Najmä na začiatku obdobia dojčenia je preto potrebné dodržiavať časté prestávky, aby sa táto požiadavka splnila. Odporúčaním by preto bolo fajčiť ihneď po dojčení. Vtedy je najväčší interval medzi fajčením a ďalším dojčením.
Môže pomôcť pumpovanie pred fajčením?
Mnoho matiek používa počas dojčenia odsávačky mlieka. Odčerpávanie mlieka nielenže vytvára nezávislosť, ale poskytuje mnohým matkám istotu aj prostredníctvom priamej kontroly nad ich vypitým obsahom. Fajčiari môžu tiež odčerpať svoje mlieko a potom ho ponúknuť svojmu dieťaťu.
Pred fajčením alebo najmenej jednu hodinu po fajčení sa odporúča mlieko odčerpať. To môže znížiť nikotín zaťažiť materským mliekom. Čím dlhší je interval medzi fajčením a odčerpaním, tým lepšia je kvalita mlieka.
