Liečba zápchy
Liečba zápcha a tiež liečenie bolesť spôsobené zápcha vždy závisí od príčiny zápchy. Ak je príčina známa a liečiteľná, je to vždy nanajvýš dôležité. Všeobecne platí, že lieky a jedlo, ktoré môžu spôsobiť alebo zhoršiť zápcha je potrebné sa vyhnúť.
Patrí sem biele pečivo a čokoláda, ale za podporu zápchy sa považuje aj čierny čaj, červené víno a kakao. Vo všeobecnosti by sa mala venovať pozornosť: strava v prítomnosti zápchy. Kombinácia a strava bohaté na vlákninu a vlákninu z potravy s dostatočným prísunom tekutín je dôležitá.
Zelenina, šaláty, ovocie, celozrnné výrobky a zemiaky sú bohaté na vlákninu a vlákninu z potravy. Dôležitý je aj pravidelný pohyb. Stimul defekácie by nemal byť potlačený, čo znamená, že napríklad z času na čas by nemal byť potlačený chod na toaletu.
Ďalším spôsobom, ako zlepšiť zápchu bez užívania liekov, je vypitie pohára vody ráno a masáž brušnej steny. Aby sa minimalizovalo riziko roztrhnutia kože a slizníc v anus vždy by sa mal použiť mäkký toaletný papier. Okrem toho strava môžu byť doplnené vlákninou, ktorá slúži ako plnivo a napučiavadlo.
Na tento účel sú vhodné semená ľanu a blchy, ktoré sa dajú pridať napríklad do müsli. Vždy je dôležité zabezpečiť dostatočný prísun kvapaliny, inak by to mohlo viesť k črevná obštrukcia. Ak tieto opatrenia nie sú dostatočné, je možné v krátkom čase aplikovať lieky.
Je potrebné sa vyhnúť dlhodobému používaniu, pretože by to mohlo viesť k zníženiu straty vody draslík obsahu a neskôr prípadne k poškodeniu čreva nervy. laxatíva majú rôzne mechanizmy účinku: osmoticky účinné preháňadlá, napríklad, nasávajú vodu do čreva. Vďaka tomu je stolica vlhkejšia a klzšia, napríklad aj makrogol.
Vodou poháňané laxatíva spôsobiť silnejší tok vody do čreva, napríklad aj bisacodylu. Ak sú v konečník ktoré sa nedajú vylúčiť a ktoré zase sťažujú vyprázdňovanie stolice, používajú sa napríklad klyzmy.
