Každý človek pozná starosti a obavy. Toto je súčasť normálneho života a nie je to vlastne nič patologické. Ale toto vnútorné trápenie sa môže vymknúť spod kontroly a stať sa také intenzívne, že to výrazne zhoršuje pohodu a výkonnosť. Úzkosť sa potom stáva chorobou sama o sebe. Toto je teraz lekársky dokázané.
V dnešnom čoraz zložitejšom svete mnoho ľudí vrátane detí trpí takou prehnanou úzkosťou, často dokonca nevedomky. V štúdiách a prieskumoch tí pacienti, ktorí navštevujú svojho rodinného lekára kvôli Úzkostná porucha patria medzi najďalej.
Hmatateľná úzkosť?
Nie každý pocit neistoty si vyžaduje lekársku pomoc z lekárne alebo prostredníctvom odborného psychologického poradenstva. Opäť treba zdôrazniť, že normálna úzkosť je funkciou bežného života. Chráni nás pred rozpoznanými nebezpečenstvami, núti nás k opatrnosti, a tým znižuje riziká.
Starosti, či už o prácu, ekonomický rozvoj, budúcnosť detí, o príbuzných a oveľa viac, sú tiež napriek všetkým stres, nič patologické, čo by si v každom prípade vyžadovalo lekárske ošetrenie alebo lieky.
Okrem týchto úplne bežných nálad však existujú aj stavy úzkosti, ktoré idú ďaleko za zrozumiteľnú a normálnu úroveň. Úzkosť potom získala svoj vlastný život a stala sa samostatným klinickým obrazom. Toto nie je nijako zriedkavý jav.
Odborníci odhadujú, že asi jeden zo šiestich nemeckých občanov zažil najmenej raz v živote stavy takej patologickej úzkosti, ktorá si vyžaduje liečbu. A zdá sa, že ich počet stúpa, čiastočne kvôli súčasným teroristickým udalostiam.
Organické sťažnosti na úzkosť
Často ani samotný postihnutý nevie, že príčina mnohostranných sťažností je v skutočnosti Úzkostná porucha. Jeden má podozrenie na úplne iné, organické dysfunkcie. Bežné príznaky úzkostnej poruchy sú:
- búšenie srdca
- Nevysvetliteľné potenie
- Silný pocit závratu
- Stavy slabosti
- Neochota
- Chvejúce sa ruky
- Dýchavičnosť
- „Hrudkovitý pocit“ v krku
- Sklon k plodeniu
- Poruchy spánku
- nočné mory
- Strata chuti do života
srdce môžu byť úplne zdravé, nervové choroby alebo podobne. Orgánové nálezy nie sú prítomné v týchto prípadoch tzv. Primárneho poruchy úzkosti. Nejde však o „vymyslené“ poruchy.
Značné poškodenie „mäkkými“ kolenami alebo nohami závrat a závraty, pocitom častého roztrasenia alebo chvenia a znateľného pocitu slabosti s veľkou bázňou musí tiež prinútiť človeka myslieť na Úzkostná porucha. Samozrejme, tieto príznaky ešte nie sú dôkazom úzkostnej poruchy, ktorá si vyžaduje liečbu.
Rôzne formy úzkosti
Poruchy úzkosti môže mať rôzne formy. Môžu to byť krátke záchvaty úzkosti (záchvaty paniky), ktoré trvajú iba pár minút a často sa opakujú. Môže to však byť aj generalizovaná úzkosť, ktorá je vždy prítomná (syndróm generalizovanej úzkosti).
Traumatické udalosti môžu uprednostňovať najmä generalizovanú úzkosť, ako aj takzvanú klaustrofóbiu so strachom vo výškových budovách, v davoch ľudí a podobne.
Čo sa dá robiť s patologickou úzkosťou?
Bolo by nesprávne pokúsiť sa prekonať takúto chorobnú úzkosť výčitkami a slovami „Chyťte sa!“. Je to choroba, nie rozmar alebo nerozvážnosť postihnutého. Choroby sa musia liečiť.
Ak sa vyskytnú popísané príznaky alebo iné sťažnosti na nejasnú príčinu a strach temne, akoby celý, postoj k životu cíti bezmocne nad svojou milosťou, potom by mali postihnutí najskôr vyhľadať diskusiu s osobami dôvery. Môžu to byť príbuzní a priatelia, ale môže to byť aj lekár.
Stavy ťažkej úzkosti si každopádne vyžadujú odbornú pomoc lekárov alebo psychológov. S psychoterapeutickým Opatrenia, ale aj pri účinných liekoch sú tieto obavy a väčšinou spojené poklesy nálady (depresia) sa dá liečiť.
Samoliečba únikom do alkohol alebo iné na zlepšenie nálady drogy mýli by sa; to by mohlo ešte zosilniť úzkosť.
