Nasledujú účinky glycínu na človeka, ktoré sa na základe príslušnej literatúry považujú za určité.
Glycín
- Je stavebným kameňom štrukturálneho a funkčného typu proteíny v tele.
- Je východiskovou látkou pre tvorbu non-esenciálne aminokyseliny.
- Je súčasťou tela antioxidant glutatión.
- Podieľa sa na syntéze hemu (kyslík väzba v krv) a kreatín (ukladanie energie do svalu).
- Poskytuje základný rámec pre syntézu glukóza.