Fázy puberty Puberta

Fázy puberty

fázy puberty sa líšia medzi pohlaviami a existuje mnoho rôznych spôsobov ich klasifikácie. Pre obe pohlavia je začiatok fyzických zmien čisto hormonálna zmena, a preto nie je navonok viditeľný.

  • Týmto sa začína predpubertálny čas a zvyčajne sa to začína na konci základnej školy.

    Deti sa začínajú sťahovať a rozvíjajú pocit hanby aj pred svojimi rodičmi. Pravidlá a nariadenia sú často ignorované alebo diskutované. Najmä chlapci majú silné nutkanie hýbať sa.

    Táto fáza zvyčajne trvá jeden až dva roky.

  • Vrcholná puberta sa zvyčajne odohráva vo veku od 12 do 16 rokov. Fyzický a duševný vývoj je teraz zreteľne viditeľný. Mladí ľudia sexuálne dospievajú a svoje prvé skúsenosti majú často s opačným pohlavím. Rodičia sú ako kontaktné osoby v prípade mnohých problémov rodičmi.
  • Po 16. roku života začína neskorá puberta.

    Skutočné fyzické zmeny sú dokončené a dospievajúci sa odpútajú od svojich rodičov. Diskusie medzi rodičmi a deťmi sa však výrazne znižujú. Puberta je ukončená a z dievčat a chlapcov sa stávajú dospelí.

Trvanie puberty sa dá posudzovať rôzne.

Hlavná fáza puberty vo veku od 12 do 16 rokov trvá približne štyri roky. To sa však veľmi líši od jednotlivca k jednotlivcovi. Už začiatok puberty závisí od mnohých faktorov.

Dnes začína puberta pomerne skoro, čo sa pripisuje správnej výžive stav detí. Celé obdobie puberty od začiatku hormonálnych zmien až po úplné dokončenie všetkých zmien môže trvať viac ako desať rokov, ale dospievajúci a rodičia to ako také nevnímajú. Väčšina hodnotení sa tiež týka vrcholnej fázy puberty, pretože počas tejto doby sa v rodine bojuje s mnohými konfliktmi a všetci zúčastnení vnímajú túto fázu ako namáhavú. Puberta sa nezačína spontánne, ale je to pomalý vývoj, ktorý sťažuje určenie presného času začiatku. Rovnako sa koniec puberty nedá fixovať na deň.