úvod
Nevoľnosť je častým dôvodom návštevy lekára a môže sa s ním spájať zvracanie. Dôvody nevoľnosť sú rozmanité, rovnako ako možnosti liečby. Pred konzultáciou s lekárom však existujú jednoduché spôsoby, ako si zmierniť príznaky a zmierniť následky zvracanie, Ak je však nevoľnosť a zvracanie sú obzvlášť závažné alebo obzvlášť dlhotrvajúce, je dôležité brať príznaky vážne a včas sa poraďte s lekárom.
Ktoré sú tam?
Existuje veľa domácich liekov známych na nevoľnosť a zvracanie. Na jednej strane existujú bylinné lieky, ktoré nájdete vo väčšine domácností. Veľký význam má najmä zázvor.
Okrem účinnosti pri zmierňovaní nevoľnosti je zázvor protizápalový a priaznivo ovplyvňuje žalúdok pohyby. Existuje aj niekoľko ďalších bylinných liekov do domácnosti, ako napr mäta pieporná alebo klinčeky. Okrem toho postupy ako akupresúra môže byť použité.
Tým má byť pocit nevoľnosti zmiernený konkrétnym masáž určitých tlakových bodov. Je tiež dôležité nielen bojovať proti symptómu. Ak je nevoľnosť spojená s vracaním alebo hnačkami, telo stráca veľa vody. Je nevyhnutné túto vodu doplniť. Ak je nevoľnosť spôsobená krvným obehom, môžu pomôcť ďalšie opatrenia na stimuláciu tekutín a obehu, napríklad fyzická aktivita.
Nápravný prostriedok pre domácnosť proti nevoľnosti a zvracaniu
Na nevoľnosť a zvracanie existujú rôzne bylinky a koreniny, ktoré majú údajne upokojujúci účinok. Ďumbier je koreň, ktorý podľa súčasných vedeckých poznatkov dokáže pôsobiť proti nevoľnosti a tiež potlačiť zápal. Ďumbier sa dá ľahko nakrájať, zaliať vodou a skonzumovať ako čaj.
Klinčeky tiež tlmia nevoľnosť. Pôsobia tiež antioxidačne a antibakteriálne. Klinčeky je možné konzumovať aj vo forme čaju.
Mäta pieporná a mäta skorocelová sú tiež účinné proti nevoľnosti. Harmančekový čaj má pozitívny vplyv na gastrointestinálny trakt. Aj keď človek často číta o škorici ako o domácom prostriedku proti nevoľnosti, nefunguje.
