úvod
Zápal hlasiviek je zápalové ochorenie hlasiviek, často spôsobené preťažením alebo infekciou. Zápal hlasiviek sa môže rozšíriť na zápal hrtan. Preto je vhodné liečiť zápal včas.
Príznaky sú zvyčajne bolesť v krku, kašeľ, zachrípnutie a možno bolesť pri prehĺtaní. Existuje mnoho domácich liekov, ktoré majú antibakteriálny účinok a podporujú hojenie zápalov. Čaje, kloktadlo, krk zábaly a inhalácia sú spôsoby, ako zmierniť príznaky zápalu hlasiviek jednoduchými domácimi prostriedkami.
Tieto domáce opravné prostriedky môžu pomôcť
Nasleduje zoznam najdôležitejších domácich liekov na zápal hlasiviek. Tieto sú potom čiastočne znovu vysvetlené podrobnejšie.
- Kloktanie teplou slanou vodou
- Bylinkový čaj pite, kloktajte alebo vdychujte
- Pite jablkový ocot (s medom)
- Cibuľový sirup pite počas 2 týždňov
- Med (cmúľať alebo v teplej citrónovej vode)
- Žujte cesnak
- Počas dvoch týždňov pite zázvorovú vodu
- Vdychovanie éterických olejov
- Anízový olej, eukalyptový olej, feniklový olej, mätový a pepermintový olej, tymiánový olej
- Krk obalíme napr. tvarohom alebo cibuľou
- Jedzte teplú polievku
- Zákaz hovoriť, keď je chrapľavý
Cibuľa má expektoračný účinok a bojuje proti mikroorganizmom ako napr baktérie.
To znamená, že cibuľa môže dokonca pomôcť v boji hlasivky zápal. Môžete si vyrobiť cibule sirup z 3 až 4 cibule, ktorý nasekáte a dáte do hrnca. Cibuľu necháme dusiť na miernom až strednom ohni, kým zmes nezíska sirupovú konzistenciu.
Z tohto vezmite 5 lyžíc cibule sirup a vložte ho do pohára teplej vody. Pridajte jednu polievkovú lyžicu med a pár kvapiek čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy. Nápoj pite trikrát denne veľmi pomaly počas dvoch týždňov.
Cibuľu je možné použiť aj na a krk zábal na zmiernenie príznakov hlasivky zápal. Ďumbier je liečivá rastlina, ktorá sa v prírodnej medicíne používa mnohými spôsobmi. Čerstvý zázvor upokojuje zapálené sliznice hrtan a zmierňuje bolesti v krku.
Vďaka svojim antibakteriálnym a antivírusovým účinkom môže čerstvý zázvor prispieť k potlačeniu zápalu hlasiviek a zmierneniu prejavov. Lyžičku čerstvo nastrúhaného zázvoru vložte do šálky horúcej prevarenej vody a nádobu zakryte. Nechajte zázvor lúhovať 10 minút, aby sa získala silná koncentrácia vo vode.
Zázvorovú vodu je možné osladiť med podľa potreby. Zázvorovú vodu by ste mali piť trikrát denne počas dvoch týždňov. Med má antibakteriálne, antimykotické (proti plesniam) a antioxidačné účinky.
Med teda pôsobí proti mnohým zápalovým procesom a bojuje proti mnohým patogénom. Účinok medu proti kašľu je známy už niekoľko storočí a už niekoľko desaťročí existujú štúdie, ktoré tento účinok potvrdzujú. Med zmierňuje bolesť v krku, kašeľ a podráždenie v hrdlo.
Med upokojuje hrdlo, pracuje proti zachrípnutie a je ideálny ako liek na domácnosť pre hlasivky zápal. Jeden môže dať úplne jednoducho 1 až 2 lyžice medu v šálke s teplou vodou. Čerstvo stlačená citrónová šťava má expektoračný účinok a je možné ju pridať.
Môžete tiež pridať štipku kajenské korenie do pohára medovo-citrónovej vody a zmes pite 1 alebo 2 krát denne počas dvoch týždňov. Táto téma by vás mohla tiež zaujímať: Domáce liečenie bolesti v krku Bylinkový čaj je účinný domáci liek, ktorý sa dá mnohými spôsobmi použiť na zápal hlasiviek. Bylinkový čaj je možné inhalovať, piť alebo kloktať.
Harmanček čaj má protizápalový účinok, zatiaľ čo mäta pieporná, tymián a šalvia čaj má veľmi dobrý dekongestívny účinok. Na zápal hrdlo a hlasivky, čaj z bobkového listu je zasvätený tip. Na vdýchnutie bylinného čaju môžete dať uvarený čaj do misky a vdýchnuť paru s rozpustenými čajovými zložkami.
Ak chcete kloktať s čajom, je najlepšie kloktať každé dve hodiny asi dve minúty a potom tekutinu vypľuť. Aby bol čaj vysoko koncentrovaný, mali by ste ho nechať trochu dlhšie lúhovať. Namiesto toho alebo navyše môžete piť veľa čaju.
Bylinkový čaj účinne zmierňuje nepohodlie a upokojuje hlasové akordy pri pití. Esenciálne oleje pochádzajú z liečivých rastlín a môžu zmierniť mnohé sťažnosti na prechladnutie alebo zápal v ústa, hrdlo a krk. V prípade zápalu hlasiviek inhalácia éterických olejov môže zmierniť príznaky a podporiť hojenie. Tymiánový olej bojuje proti klíčky zatiaľ čo eukalyptus olej má expektoračný účinok.
Napríklad v prípade zápalu hlasiviek je možné inhalovať anízový olej, eukalyptus olej, fenikel olej, mäta pieporná olej alebo tymianovy olej. Naplňte veľkú misu horúcou vodou a dolejte niekoľko kvapiek éterického oleja do vody, podľa pokynov na použitie oleja / príbalového letáku. Zohnite sa nad misku a na svoje položte uterák hlava (a nad miskou).
Potom vdychujte paru asi 10 až 20 minút. Táto téma by vás mohla tiež zaujímať: inhalácia Čajovníkový olej má protizápalový účinok a podporuje hojenie rán kože a slizníc. Tea tree olej sa používa obzvlášť často pri ťažkostiach s nachladnutím a vďaka svojej protizápalovej zložke môže viesť k zmierneniu prejavov rôznych zápalov.
Tea tree olej možno použiť na inhaláciu v prípade zápalu hlasiviek. Za týmto účelom vložte niekoľko kvapiek oleja z čajovníkového oleja do nádoby s horúcou vodou, zakryte seba a misku uterákom a nadýchnite sa pary. Para by sa však nemala dostať do oka, pretože by to tam spôsobilo podráždenie.
Príslušne si prečítajte písomnú informáciu pre používateľov. Vlažná slaná voda je jednoduchý domáci liek na bolesti hrdla a zápal hlasiviek. Slaná voda má antibakteriálny a protizápalový účinok.
Teplá voda tiež upokojuje hrdlo. Zmiešajte jednu čajovú lyžičku normálnej kuchynskej soli s asi 250 mililitrami vody a kloktajte roztok každé dve hodiny asi 2 minúty. Potom vypľujte slanú vodu.
V prípade úrazov, ako sú malé rany v tele ústna dutina, na kloktanie sa nesmie používať slaná voda. Soľ spôsobuje a horiace bolesť pri úrazoch ústna dutina. Preto ak dôjde k zraneniu, je lepšie kloktať harmančekom alebo šalvia čaj.
Čaje zmierňujú nepríjemné pocity a majú liečivý účinok na malé rany ústnej dutiny sliznice. Zábaly krku sú tradičnou metódou na zmiernenie nepohodlia v krku, ako sú hlasivky a zachrípnutie. Pre tvarohový zábal sa nízkotučný tvaroh nanesie na plátno s hrúbkou pol centimetra.
Omotajte boky látky tak, aby bol tvaroh vnútri. Tento tvarohový zábal stlačte na krk po dobu 15 minút, môžete ho dočasne zafixovať suchou handričkou alebo šatkou. Tvaroh pre tento účel by nemal pochádzať priamo z chladničky, ale ideálne by mal mať izbovú teplotu.
Tvarohový zábal by ste mali nanášať raz denne. Za cibule zabalíme, zohrejeme v rúre tri nakrájané cibule a kúsky rozložíme do plátna. Omotajte látku tak, aby bola cibuľa vo vnútri, a dajte si ju okolo krku.
Zábal môžete zafixovať ďalšou handričkou a nechať ho okolo krku, kým prestane byť teplý. Cibuľový zábal môžete použiť až trikrát denne.
