Mnoho ľudí je sužovaných žalúdok kŕče v určitom okamihu ich života. Nezriedka sú za nimi aj neškodné príčiny, napríklad jedlo, ktoré je príliš bohaté na tuky a je konzumované neskoro, alebo intolerancie na jedlo. Na dosiahnutie rýchleho zlepšenia príznakov, najmä keď nie je možná návšteva lekára, je možné vyskúšať niekoľko jednoduchých prostriedkov pre domácnosť. Ak však bolesť je pretrvávajúci, závažný alebo veľmi závažný, je potrebné vyhľadať lekára, pretože pred samoliečbou je potrebné objasniť závažné príčiny ťažkostí.
teplo
kŕče sa často dá ľahko uvoľniť teplom. Vhodná je fľaša s teplou vodou alebo vankúš z čerešňového kameňa. Je však potrebné dbať na to, aby fľaša s teplou vodou alebo vankúš neboli príliš horúce. Najlepšie je zabaliť ho do uteráka. V opačnom prípade môže spôsobiť popáleniny.
Bylinkový čaj
V oblasti naturopatie existujú niektoré prípravky, ktoré môžu pôsobiť upokojujúco žalúdok kŕče. Napríklad čaje z harmančeka, mäta pieporná alebo koreň sladkého drievka sú vhodné na zmiernenie kŕčov. Zložky čajov majú protizápalové a spazmolytické účinky.
Koreň sladkého drievka má najmä ďalší ochranný účinok na sliznicu, pretože podporuje tvorbu hlienu v žalúdok bunky sliznice. Najlepšie je použiť liečivé čaje z lekárne alebo čerstvé harmanček, mäta pieporná alebo koreň sladkého drievka. Potom ich priamo zalejte vriacou vodou, nechajte niekoľko minút lúhovať a čaj pite teplý.
Denne by sa mali vypiť až tri šálky bylinného čaju. Ostatné čaje, ktoré sa osvedčili pri liečbe žalúdočné kŕče zahrnúť fenikel čaj, rebríček čaj, tymiánový čaj a žihľava čaj. Pozor: Mentol obsiahnutý v mäta pieporná má tiež spazmolytický účinok na svaly, ktoré uzatvárajú pažerák. To môže spôsobiť pálenie záhy a pálenie ľahšie. Ak ste náchylní na pálenie záhy, mäta pieporná sa preto neodporúča pre žalúdočné kŕče.
