Ak máte niekedy zlú náladu, ľahko sa dá povedať: „Myslím, že mám depresia. “ Ale v akom okamihu je niekto skutočne depresívny, kde vedie hranica medzi depresívnou náladou a chorobou, ktorá si vyžaduje liečbu? Príznaky depresia treba brať vážne. Zistite, aké sú tieto príznaky, nižšie.
Čo je to depresia?
Depresia je jednou z duševných chorôb. Pri depresii je ovplyvnený celý emocionálny život človeka, ktorý sa nazýva afektivita. Patrí sem základná nálada každého človeka a všetko, čo súvisí s jeho pocitmi: napríklad intenzita a trvanie vnímania pocitov. Každý človek je zároveň úplne iný a má svoju afektivitu, ktorá je pre neho jedinečná.
V bežnej definícii sa hovorí o depresii, keď sa stav nálady vyskytne najmenej dva týždne a depresívne sa odchyľuje od inak normálnej základnej nálady.
Okrem toho existujú poruchy afektivity, ktoré súvisia s rozrušenou povahou (mánie) alebo ktoré sa nevyskytujú vo fázach, ale sú trvalé (dystýmia a cyklotymia).
Depresia: príznaky a príznaky
Ako sa prejavuje depresia? Základná smutná nálada - depresívna nálada - je zvyčajne najsilnejšia z príznakov. Okrem toho však existuje celá rada ďalších príznakov:
- Depresívni ľudia často nie sú schopní cítiť radosť alebo vzbudiť záujem o čokoľvek.
- Sťažujú sa na nedostatok riadenia, to znamená, že nemôžu na nič vstať, chýba im energia.
- Ale zároveň sa cítia vnútorne poháňaní a nepokojní (rozrušení).
- Okrem toho sa často objavujú príznaky chudoby koncentrácie a Pamäť problémy. V tomto prípade je myslenie mimoriadne ťažké: myšlienky, ktoré zvyčajne prichádzajú a odchádzajú rýchlo, vznikajú pomaly a húževnato, zatiaľ čo sa dlho uvažuje o skutočne jednoduchých faktoch.
- Príznaky okrem toho zahŕňajú poruchy spánku, úzkosť, strata chuti do jedla, menej časté pocity a klamné predstavy.
Ako rozpoznať depresiu?
Na rozdiel od mnohých chorôb, s depresiou ste vy sami často poslednými (r), ktorí si všimnú, že vám niečo nie je v poriadku. Obyčajne je to tak, že priatelia alebo príbuzní začnú byť podozriví, ak makáte dlhšie a vaša nálada sa vôbec nezlepší.
Znalosti a vzdelanie o tejto poruche sú obzvlášť dôležité - iba vtedy, ak je čo najviac ľudí oboznámených s príznakmi a možnosťami liečby depresie, bude postihnutých včas oslovených a bude môcť využívať adekvátne dávky. terapie.
Nízka nálada alebo depresia?
Ak si nie ste istí, či je vaša znížená nálada viac ako dočasná znížená nálada, hovoriť niekomu, komu dôverujete vo svojom emočnom rozpoložení. Ak nechcete obťažovať priateľov alebo príbuzných touto citlivou témou, opýtajte sa svojho lekára.
Skúsený psychológ, neurológ príp psychiater dokáže zhodnotiť vaše vedomie a psychiku podrobným pohovorom a rôznymi testami, aby presne určilo, aký máte depresiu.
