Veľký problém porucha spánku pokrýva mnoho tém.
- Nespavosť
- Problémy so zaspávaním
- Prespať
- Nespavosť v dôsledku dýchania sa zastaví
- Námesačnosť
- Škubanie v spánku
- Syndróm spánkového apnoe (príčiny vnútorného lekárstva)
- Poruchy spánku (neurologická príčina)
Definícia
Denná únava je hypersomnická porucha a vyznačuje sa zvýšenou ospalosťou počas dňa, čo sa nedá vysvetliť narušeným nočným spánkom.
Klasifikácia dennej únavy
Dennú únavu môžeme rozdeliť do troch skupín:
- narkolepsie
- Primárna hypersomnia
- Syndróm behaviorálnej deprivácie spánku
narkolepsie
Narkolepsia je a chronická choroba ktoré zvyčajne začínajú vo veku od 15 do 25 rokov príznaky:
- Zvyčajne sa začína dennou únavou napriek dostatočnému spánku v neobvyklých situáciách, napríklad počas rozhovoru alebo počas večere
- V určitom okamihu s tým už pacienti nemôžu bojovať a musia si krátiť spánok
- Zotavenie sa potom však zvyčajne trvá iba jednu až dve hodiny
- V priebehu mesiacov až rokov sa zvyčajne vyskytujú takzvané kataplexie. Tu vedie emočné vzrušenie k náhlej strate svalového napätia. Môže to byť také závažné, že sa pacient potopí.
V ľahších formách je pocit mäkkých kolien alebo potopenia spodná čeľusť. Trvá to od niekoľkých pohľadov do minút, ktoré pacient zažíva pri plnom vedomí. Spánková paralýza sa vyskytuje u polovice pacientov. Pri prebudení po nočnom spánku sú svaly tela úplne ochrnuté. Toto stav trvá niekoľko minút a je prežívaný ako veľmi ustráchaný.
- Hypnagogické halucinácie sú živé imaginárne obrazy, ktoré sa vyskytujú pri zaspávaní a zvyčajne majú negatívny tón
- Rušený nočný spánok
- Nočné dýchanie sa zastaví
- Pravidelné pohyby nôh
Primárna hypersomnia
príznaky:
- Zvýšená denná únava so zvýšenou tendenciou zaspávať pri ničím nerušenom nočnom spánku
- Zdriemnutie počas dňa nie je pre pacientov relaxáciou
- A často sa objaví ospalosť
- Pacienti sa často ťažko ráno budia