úvod
S čím sa dá robiť bolesť hrtana vždy závisí od príčiny bolesti. Často bolesť je spôsobený vírusovým zápalom alebo podráždením suchým vzduchom alebo látkami znečisťujúcimi vzduch. Ako pravidlo, bolesť hrtana nemusí byť liečený lekárom, pretože príčiny sú zvyčajne neškodné.
Domáce opravné prostriedky
Čo teda môžete urobiť doma, aby ste uľavili od nepríjemných bolesť? Najdôležitejším opatrením je obmedziť hovorenie na minimum, aby nedošlo k podráždeniu hrtan ešte ďalej. Ak sú sťažnosti v hrdlo, pacienti často šepkajú, že vraj ušetria hlas, čo je však ešte škodlivejšie ako pri bežnom hovorení, a preto by sa im malo za každú cenu vyhnúť.
Látky, ktoré dráždia dýchacie cesty, a teda aj hrtan ešte viac by sa malo zabrániť. Patrí sem predovšetkým alkohol a tabakový dym, ale aj suchý a prašný vzduch. Okrem suchého vzduchu, ktorý sa často nachádza v klimatizovaných miestnostiach, by sa malo zabrániť aj príliš studenému alebo príliš teplému vzduchu.
Vlhkou handričkou položenou na ohrievači alebo malými nádobami na vodu na parapete je možné zvýšiť vlhkosť v miestnosti, čím sa vyrovná suchosť miestnosti. hrtan, bolesť v hrtane je často spôsobený príliš suchým hrtanom, preto by sa mal hrtan udržiavať vlhký pitím veľkého množstva vody. Okrem toho je možné na pokožku aplikovať vlhké a horúce obklady krk.
Ďalej je možné pomocou pary aktívne niečo robiť proti bolesti hrtana inhalácia. Môžete použiť špeciálne inhalácia zmesi rôznych bylín ako napr mäta pieporná, šalvia, harmanček a eukalyptus alebo jednoducho slaná voda, ktorú je možné kúpiť napríklad v lekárni. Prípadne môžete tiež použiť rôzne éterické oleje na inhalácia, ktoré majú upokojujúci účinok na sliznicu. Okrem vdýchnutia môžu byť tieto látky dodávané aj vo forme sladkostí alebo čajov. Rovnako ako už opísané opatrenia, aj sladkosti zvlhčujú dýchacie cesty, ale navyše poskytujú užitočné zvýšenie v slina produkcie.