Cvičenie brušných svalov po tehotenstve
Definícia Počas tehotenstva sa brucho ženy z týždňa na týždeň zväčšuje. Tkanivo, koža a tiež svaly sa musia tejto novej situácii prispôsobiť a natiahnuť sa nad normálny rozsah. Po pôrode je však tkanivo, koža a svaly stále natiahnuté. Tu sa začína regeneračná gymnastika pre každú ... Cvičenie brušných svalov po tehotenstve