Rukola: intolerancia a alergia

Rukola je druh šalátu, ktorý si za posledných 30 rokov získal značnú popularitu. Pikantne orechová listová zelenina je v nemčine tiež ľudovo nazývaná „raketa“ a má pôvod v stredomorskom regióne. To by ste mali vedieť o rukole Ako nízkokalorická listová zelenina je rukola veľmi vhodná pre kaloricky uvedomelých ... Rukola: intolerancia a alergia