Všeobecné informácie o kolennom kĺbe
Anatomická štruktúra kolenného kĺbu
kolenný kĺb je najväčší kĺb v ľudskom tele a predstavuje pohyblivé spojenie medzi stehno (stehenná kosť) a dolná časť noha (holenná kosť). Tri kosti spolu s komplexnou kapsulou a väzivovým aparátom (kolaterálne a krížové väzy) tvoria kostru kolenný kĺb, Sú to tieto:
- Stehno (stehenné kondyly)
- Hlava holennej kosti (tibiálna plošina)
- Kolenná kosť (patella)
Vyššie uvedený obrázok ukazuje, že kosti sú v úzkom kontakte.
Aby to zabezpečili bolesť- bezplatná a nerušená mobilita kolenný kĺb sa môžu uskutočňovať aj na kontaktných plochách, kosti na príslušných kontaktných plochách sú pokryté veľmi hladkým, belavým chrupavka vrstva, tzv hyalínová chrupavka. Iba prostredníctvom tejto vrstvy je možná bezbolestná a nerušená pohyblivosť kolenného kĺbu. The hyalínová chrupavka sa skladá z buniek chrupavky a tkaniva matrice.
Zatiaľ čo dospelí chrupavka bunky stratili schopnosť deliť sa a tým sa uzdravovať, môžu bunky detskej chrupavky množiť rany chrupavky. The chrupavka bunky sú zabudované do matricového tkaniva, ktoré si sami produkujú. Skladá sa hlavne z vody a podporného tkaniva a dodáva tkanivu chrupavky stabilitu a pružnosť.
V samotnom kolennom kĺbe sa rozlišuje medzi femorálnym kondylom a jabĺčka (femoropatelárny kĺb), ako aj femorálny kondyl a holenná kosť hlava. Spojenie medzi femorálnym kondylom a jabĺčka (patella) je najviac zaťažená časť kolenného kĺbu. Napríklad pri stúpaní po schodoch je tento kĺb zaťažený viac ako trojnásobkom hmotnosti tela.
Najdôležitejšou šľachou kolenného kĺbu je patelárna šľacha (šľacha patela/ patelárna šľacha), ktorá vedie od jabĺčka v prednej časti kolenného kĺbu ako silný prameň holennej kosti (holenná tuberosita). Kolenný kĺb je obalený kolenom kĺbová kapsula, ktorého vnútorná časť sa nazýva synoviálna membrána. Tvorí to synoviálna tekutina ktorý je dôležitý pre výživu chrupavky.
U dospelých je chrupavkové tkanivo vyživované hlavne difúziou (pasívnym transportom) z synoviálna tekutina, pretože chrupavkové tkanivo nie je na rozdiel od iných tkanív tela (svaly, koža kostí atď.) dodávané krv. Zvyčajná výživa krvou preto nefunguje.
Pohyby kolenného kĺbu zmiešajú synoviálna tekutina a tým zlepšiť absorpciu živín bunkou chrupavky (chondrocyt). Správne množstvo a zloženie synoviálnej tekutiny je tiež rozhodujúce pre mazanie kolenného kĺbu. Minimalizuje trenie zodpovedajúcich povrchov chrupavky počas pohybu.
Hyalínová chrupavka má extrémne nízky trecí odpor, nižší ako všetky známe páry umelých látok. Medzi femorálnym kondylom a holennou kosťou sú dva fibrokartilaginózne disky (meniskus), ktoré pôsobia ako nárazník medzi povrchmi chrupavky a sú dôležité pre rovnomerné rozloženie tlaku v kolennom kĺbe pri zaťažení. Krížové väzy prechádzajú kolenným kĺbom a spájajú stehno so spodnou noha.Hlavnou úlohou krížových väzov je zaistenie stabilného kolenného kĺbu a tým umožnenie harmonickej postupnosti pohybov s nízkym trením.
Dva krížové väzy zabraňujú posunutiu kolena dopredu (predné krížový väz) alebo dozadu (zadný krížový väz) pri záťaži. Vo svojom stabilizačnom účinku sú podporované vedľajšími väzmi (vedľajšími väzmi), kolenom kĺbová kapsula a svaly, ktoré zvierajú koleno. Svalstvo, ktoré opätovne zatvára koleno, tvorí funkciu kolenného kĺbu.
Iba prostredníctvom týchto svalov je možný pohyb. Podporujú tiež pasívne kĺbové stabilizátory kapsulovo-väzivového aparátu. Extenzorické svaly kolenného kĺbu (štvorhlavý sval svaly) na prednej strane stehno sú veľmi silné.
Svaly sa nedobrovoľne aktivujú, keď je kolenný kĺb ohnutý, aby sa zabránilo vybočeniu pri chôdzi. Najdôležitejšie ohýbače kolenného kĺbu sú ischiokrurálne svaly na zadnej strane stehna, ktoré tiež aktívne stabilizujú kolenný kĺb. Ischiokrurálne svaly podporujú prednú časť krížový väz najmä preto je ich tréning po natrhnutí krížneho väzu obzvlášť dôležitý.
Všetky články v tejto sérii: