Pretrénovanie a dôsledky Ak dôjde k pretrénovaniu, priamymi dôsledkami sú predovšetkým nedostatok zvýšenia výkonu, ktorý sa rýchlo vyvinie do poklesu výkonnosti, pretože telo už nie je schopné udržať úroveň. Okrem zvýšenej agresivity, apatie a všeobecnej slabosti môže pretrénovanie viesť aj k hormonálnym zmenám. Hormóny, ktoré sú nevyhnutné ... Pretrénovanie a následky Pretrénovanie
Definícia Pretrénovanie je diagnóza vylúčenia, pri ktorej napriek dostatočnej regenerácii v priebehu najmenej dvoch týždňov dochádza k zníženiu výkonnosti bez zistiteľného organického ochorenia. Engl. syndróm pretrénovania Úvod Pretrénovanie je stav preťaženia organizmu. Pretrénovanie je spôsobené sústavným tréningom s príliš vysokými intenzitami. Pretrénovanie je charakterizované… pretrénovania
Charakteristiky Pretrénovanie sa delí na sympatické pretrénovanie (basedown) a parasympatické pretrénovanie (addisonoid). Sympatické pretrénovanie je skôr dočasné a charakterizované zvýšenou srdcovou frekvenciou, poruchami spánku a ťažkosťami súvisiacimi s orgánmi. Parasympatické pretrénovanie býva chronické a je charakterizované depresívnymi zložkami. Posledne uvedené je ťažšie diagnostikovať kvôli nedostatku symptómov. Príčina… Odlišnosti | Pretrénovanie
