Medzistavcový kĺb: štruktúra, funkcia a choroby

Medzistavcové kĺby spájajú stavce dohromady. V závislosti od umiestnenia poskytujú chrbtici rôzne stupne pohyblivosti a zároveň stabilizujú stavce. Facetov syndróm je bolestivý stav medzistavcových kĺbov, ktorý súvisí s artrózou. Čo je medzistavcový kĺb? Kĺby poskytujú pohyblivé spojenie medzi dvoma alebo viacerými kosťami. Ľudské telo má… Medzistavcový kĺb: štruktúra, funkcia a choroby

Ktoré cviky môžu pomôcť? | Artróza chrbtice - ako sa lieči?

Aké cvičenia môžu pomôcť? Napriek tomu, že šport je jedným z rizikových faktorov spinálnej artrózy, je tiež považovaný za hlavný ochranný faktor kĺbov. Rozhodujúce je dávkovanie a druh športu. Takzvané športy s vysokým nárazom, ktoré sú spojené s mnohými nárazmi, podporujú rozvoj artrózy. Naproti tomu väčšina vytrvalostných športov je ... Ktoré cviky môžu pomôcť? | Artróza chrbtice - ako sa lieči?

Prognóza spinálnej osteoartrózy je nasledovná Artróza chrbtice - ako sa lieči?

Prognóza spinálnej artrózy je nasledovná: Artróza chrbtice je progresívne ochorenie, ktorého progresiu nie je možné v priebehu rokov zastaviť. Progresiu však možno spomaliť a/alebo dočasne zastaviť. Celkovo zvyšujúca sa bolesť zvyčajne vedie k zníženiu pohyblivosti. V dôsledku toho klesá kvalita života. Samotná artróza ... Prognóza spinálnej osteoartrózy je nasledovná Artróza chrbtice - ako sa lieči?

Aké sprievodné príznaky sa vyskytujú? | Artróza chrbtice - ako sa lieči?

Aké sprievodné príznaky sa vyskytujú? Spinálna artróza sa prejavuje hlavne bolesťami chrbtice. V počiatočných fázach sa hovorí o takzvanej „zakalenej bolesti“. K nim dochádza ráno po vstávaní. Keď chrbtica zrazu musí opäť niesť telesnú hmotnosť, jednotlivé telá stavcov sa k sebe pritlačia silnejšie. Keď oni … Aké sprievodné príznaky sa vyskytujú? | Artróza chrbtice - ako sa lieči?

Liečba chronických bolestí chrbta - Čo pomáha najlepšie?

Úvod Bolesti chrbta je potrebné liečiť včas a dostatočne, aby sa predišlo chronifikácii. Pri chronických bolestiach chrbta už samotné lieky proti bolesti často prestávajú byť účinné, pretože sa vyvinula pamäť bolesti, tj. Bolesť chrbta sa stala nezávislou na psychike postihnutého. Terapia bolesti chrbta je potom oveľa ťažšia. … Liečba chronických bolestí chrbta - Čo pomáha najlepšie?

Prírodný liek diablov pazúr | Liečba chronických bolestí chrbta - Čo pomáha najlepšie?

Prirodzený liek čertov pazúr Tu treba volať prírodný liek, najmä čertov pazúr. Diabolský pazúr je možné použiť samostatne na miernu bolesť a na silnejšiu bolesť na podporu existujúcej terapie. Diabolský pazúr má zmierniť príznaky bolestí chrbta. Aj keď sa zima stále cíti byť prospešná v ... Prírodný liek diablov pazúr | Liečba chronických bolestí chrbta - Čo pomáha najlepšie?

Transkutánna stimulácia elektrických nervov (TENS) Liečba chronických bolestí chrbta - Čo pomáha najlepšie?

Transkutánna elektrická nervová stimulácia (TENS) Transkutánna elektrická nervová stimulácia (TENS) je liečba svalového napätia pomocou stimulačného prúdu. Cieľom je uvoľniť svalové napätie a tým dosiahnuť zlepšenú pohyblivosť. TENS sa zvyčajne používa ako sprievodné opatrenie, a teda v kombinácii s inými terapeutickými opatreniami. Špeciálne na liečbu… Transkutánna stimulácia elektrických nervov (TENS) Liečba chronických bolestí chrbta - Čo pomáha najlepšie?

Korzetové ošetrenie (ortézy) Liečba chronických bolestí chrbta - Čo pomáha najlepšie?

Liečba korzetom (ortézy) Čo môžete urobiť sami? Vezmite si staré príslovie: „Pohybovať sa prináša požehnanie“ do srdca. Pokúste sa nájsť cestu von zo svojho ochranného postoja. Naučte sa dôležité pravidlá správania sa pre fyzické zvládnutie každodenného života, napríklad v škole vzadu, a tieto cvičenia vykonávajte nepretržite doma, tj ... Korzetové ošetrenie (ortézy) Liečba chronických bolestí chrbta - Čo pomáha najlepšie?