Ako je možné zvýšiť mazanie?
Zvýšenie vlastného mazania tela je možné iba odstránením alebo liečením príčiny. V prípade duševná choroba, môže byť užitočná znalosť samotnej choroby. Pokojné súkromné prostredie už môže pomôcť.
Liečba môže tiež zmierniť príznaky. V prípade stresu sa mazanie zvyčajne samo zvyšuje, akonáhle ustúpi trvalé napätie. Ak je nedostatok mazania spôsobený liekmi, je možné zmeniť ich. Jednoduché vynechanie liekov by sa nemalo robiť bez konzultácie s rodinným lekárom, pretože to sú často dôležité terapie závažných chorôb.
Patria sem najmä krv tlak a cukrovka lieky. Nedostatok libida a mazania po narodení dieťaťa je úplne prirodzený a po niekoľkých týždňoch sa sám upraví. U žien v menopauze, ktoré často trpia vaginálnej suchosti a podráždenie sliznice, masť obsahujúca estradiol môže lokálne pomôcť chrániť sliznicu a zvýšiť mazanie.
Ak nemožno mazanie kauzálne ošetriť alebo vylepšiť, môžu sa postihnutí uchýliť k lubrikantom, aby počas pohlavného styku nedráždili sliznicu. Jedným zo spôsobov, ako kompenzovať nedostatok prirodzeného mazania, je použitie mazív. Mazivá sú dostupné v najrôznejších formách.
Vo voľnom predaji a na internete nájdete veľa mazív s rôznymi vôňami alebo olejmi. Tieto sa však neodporúčajú, najmä v prípade už podráždenej sliznice. V drogériách a lekárňach sú dostupné mazivá bez parfumácie a ďalších prísad, ktoré oveľa menej dráždia sliznice.
Ak si nie ste istí, ktoré mazivo je najvhodnejšie pre vaše individuálne potreby, môže byť vašim gynekológom kontaktná osoba. V prípade nekompatibility by sa príslušné mazivo už nemalo používať. To platí aj vtedy, ak partner neznáša mazivo.
Diagnóza
Diagnóza sa obvykle robí čisto pomocou história medicíny, tj rozhovor s lekárom, pretože väčšina žien má nedostatok mazania iba pri pohlavnom styku. Avšak časté infekcie plesňami alebo baktérie a začervenanie alebo podráždenie sliznice môže tiež naznačovať nedostatok mazania počas fyzické vyšetrenie. Mnoho žien nechodí k lekárovi, kým nemajú dlhotrvajúce ťažkosti, pretože pre mnohé ženy je to stále téma hanby.
Všetky články v tejto sérii: