Ako často a ako dlho by som mal používať prostriedky z domácnosti?
Všeobecne sa dá povedať, že má zmysel pravidelne používať domáce lieky, najmä pri akútnych bolesť. Použitie by malo byť vždy prispôsobené bolesť a v kombinácii s odpočinkom a ochranou postihnutého kĺbu. Pri horčicových obkladoch treba postupovať opatrne, pretože by nemali pri aplikácii zostať na kĺbe dlhšie ako päť minút. Aplikácia by navyše nemala byť dlhšia ako päť dní po sebe. To však neplatí pre ostatné kompresie.
Čo by sa malo vyhnúť?
V prípade artrózy kolena je dôležité vyhnúť sa nadmernému zaťaženiu. Rovnako nie je prospešná trvalá ochrana kĺbu. Denná pohybová sekvencia by mala obsahovať konkrétne fázy úľavy a zaťaženia. V prípade tzv aktivovaná artróza, tj artróza pri ďalšom zápale by však mal byť kĺb úplne ušetrený.
Liečba choroby iba pomocou domácich liekov alebo iba ako podporná terapia?
Pretože osteoartróza je degeneratívne ochorenie, ktoré je ovplyvnené možnými životnými okolnosťami, je včasná liečba artrózy kolena rozumná iba pomocou domácich liekov. To by malo byť kombinované s vhodnou cvičebnou terapiou. Ak však bolesť často bude potrebné uchýliť sa k zvýšeniu lieky proti bolesti ako paracetamol alebo dokonca tramadol (pre veľmi silné bolesti). Tieto domáce opravné prostriedky sa samozrejme môžu naďalej používať ako podpora. V prípade pokročilej osteoartrózy kolena v neskorom štádiu môže byť nevyhnutná chirurgická liečba.
Kedy musím ísť k lekárovi?
Osteoartróza je rozšírený klinický obraz, ktorý postihuje mnoho ľudí s pribúdajúcim vekom. V prípade ľahkej formy artrózy kolena nie je nevyhnutne potrebné konzultovať s lekárom. Bolesť sa dá často potlačiť homeopatickými prostriedkami, domácimi prostriedkami a lieky proti bolesti. Mali by ste však vyhľadať lekára, ak máte bolesti v pokoji alebo iné kĺby sú ovplyvnené. Ak aj napriek podozreniu z artróza, netypické príznaky ako napr horúčka je potrebné vyhľadať lekára.
