Ako často a ako dlho by som mal používať prostriedky z domácnosti?
Frekvencia a dĺžka používania domácich liekov by sa mala prispôsobiť závažnosti príznakov. Pre akútne bolesť na zmiernenie bolesti sa dôrazne odporúča používať domáce prostriedky v plnej intenzite pálenie záhy vyskytuje sa opakovane počas dlhého obdobia, malo by sa tomu zodpovedajúcim spôsobom prispôsobiť použitie prostriedkov nápravy v domácnosti. V prípade liekovej terapie pod dohľadom lekára by sa malo zodpovedajúcim spôsobom objasniť použitie domácich prostriedkov. Sóda bikarbóna by sa mala používať vždy na krátke obdobie a podľa možnosti by sa mala prekonzultovať s lekárom.
Čo by sa malo vyhnúť?
Pálenie záhy je častejšia po jedle. Z toho možno vyvodiť závery o možnom spúšťaní potravín.
- Pre mnohých postihnutých to sú toasty, oblátky, koláče, tučné mäso a klobásy, ako aj citrusové plody a chren.
- Pokiaľ je to možné, mali by ste sa tiež vyhnúť niektorým nápojom, ako sú sýtené nápoje, alkohol a káva.
- fajčenie môže tiež podporovať rozvoj pálenie záhy a preto by sa im malo zabrániť.
Pálenie záhy v noci
Pálenie záhy sa vyskytuje aj v noci u mnohých postihnutých ľudí. To často vedie k poruchám spánku a závažným bolesť. Preto sa odporúča udržiavať hornú časť tela mierne vztýčenú počas noci.
V noci môže pálenie záhy pomôcť aj spánok na boku. Okrem toho by ste sa mali vyhnúť konzumácii niečoho priamo pred spaním a radšej si dať posledné jedlo s minimálne trojhodinovým odstupom pred jedlom.
- Dôvodom je to, že žalúdočná šťava môže ľahko prúdiť späť do pažeráka, keď je telo v horizontálnej polohe.
Liečba choroby iba pomocou domácich liekov alebo iba ako podporná terapia?
To, či sa pálenie záhy dá liečiť iba domácimi prostriedkami, závisí od frekvencie výskytu bolesť.
- Pre občasné pálenie záhy nie je zvyčajne nutná žiadna lieková terapia, za predpokladu, že domáce lieky zodpovedajúcim spôsobom zmiernia príznaky.
- Ak sa však pálenie záhy objaví opakovane, je potrebné vykonať lekársku prehliadku a zahájiť príslušnú liečbu. V takom prípade je možné použiť prostriedky pre domácnosť po konzultácii s lekárom, čo podporuje ďalšie použitie.
Všetky články v tejto sérii: