Žiadosť o modriny
Modriny sa preto dajú počas vývoja efektívne zmierniť, najmä ochladením a kompresiou. Ak Pravidlo PECH sa aplikuje ihneď po poranení, niekedy sa dá úplne zabrániť podliatinám. Bohužiaľ tento princíp nefunguje tak dobre pre existujúce modriny; napriek tomu chladenie, šetrenie, kompresia a elevácia pomáhajú znižovať bolesť ktoré môže spôsobiť a modrina a urýchliť prirodzený proces hojenia.
Stlačením poranenej oblasti sa opuch nemôže rozšíriť do celého tkaniva a účinným zdvihnutím tela, krv, lymfa a tkanivová tekutina môže vytekať rýchlejšie. Telo je účinne podporované v procese samoliečby. Ak je však, mali by ste sa poradiť s lekárom modrina sa nadmerne zväčšuje, tkanivo je zjavne napnuté alebo sa objaví pocit mravčenia.
Za určitých okolností modrina je príliš veľká a tlačí na dôležité plavidlá or nervy. Táto komplikácia oprávňuje lekársky zákrok.
