Šport pre dyspláziu bedrového kĺbu
Aj keď sa zdá, že existuje väčšie riziko zhoršenia dysplázia bedra cvičením by mali pacienti cvičiť aj na posilnenie svalového aparátu v okolí bedrový kĺb. Samozrejme je potrebné dbať na to, aby sa zabezpečili iba ľahké športy kĺby sa vykonávajú. Medzi tieto spoločné jemné športy, ktoré sa dajú venovať, patrí napríklad cyklistika, plávanie (nie prsia kvôli noha pohyb), nordic walking, istý jóga cvičenia a tiež beh na lyžiach.
Povolené je aj kolieskové korčuľovanie na hladkom alebo rovnom povrchu. Menej priaznivé pre dysplázia bedra sú športy, ktoré zahŕňajú šok bremená, rýchle zákruty a brzdné a akceleračné pohyby. Medzi tieto športy zaťažujúce kĺby patrí jogging, tenis, squash, atletika alebo bojové umenia. Vo všeobecnosti je potrebné vždy dbať na to, aby sa tieto športy vykonávali v miere, ktorá je pre ne prospešná zdravie a to preťaženie a tlak bolesť sa vyhýbajú. O tom, ktoré športy sú prospešné a ktoré nie, by ste mali vždy konzultovať s príslušným lekárom alebo fyzioterapeutom.
zhrnutie
Dysplázia bedrového kĺbu u dospelých sa vďaka zavedenému skríningu novorodencov stalo zriedkavým. Napriek tomu stále existujú pacienti, ktorí nimi trpia dysplázia bedra a jeho dôsledky v dospelosti. Pretože dysplázia bedrového kĺbu vedie k zmenám v kĺby, svaly a väzy, ak nie sú liečené, majú postihnutí pacienti vážne obmedzený pohyb a tiež ťažko trpia bolesť.
Kvôli deformáciám môže iba chirurgický zákrok zmierniť príznaky. Okrem osteotómie dostávajú mnohí pacienti aj umelé bedrový kĺb pretože artrotické zmeny sú príliš pokročilé. Ďalšie témy, ktoré by vás mohli zaujímať:
- Hlavná téma dysplázia bedrového kĺbu
- Terapia dysplázie bedrového kĺbu
- Dysplázia bedrového kĺbu u dieťaťa
- Bedro
- Artróza bedrového kĺbu
- Protéza bedrového kĺbu
- Bolesti bedrového kĺbu spôsobujú
Všetky články v tejto sérii:
