Ďalšie opatrenia
Ďalším opatrením na zmiernenie bolestivého bedra sú manuálne opatrenia, ako je trakcia, pri ktorej je kĺb mierne odtiahnutý, a masáž okolitých napätých svalov. Ak náraz do bedier je príliš výrazná, konzervatívna terapia nie je účinná alebo cvičenie už nie je možné, musí sa zvážiť chirurgický zákrok, aby sa zabránilo bolestivému dlhodobému poškodeniu.
Liečba chirurgickým zákrokom
Počas náraz do bedier chirurgický zákrok, prebytočná kostná hmota, ktorá je príčinou nárazu a nedostatku miesta, sa oddelí. Buď zo spoja peru v prípade nárazu kliešťa alebo z kĺbu hlava v prípade nárazu vačky, aby bola opäť guľatá a aby optimálne zapadala do objímky bez toho, aby spôsobovala nepríjemné pocity pri pohybe. Jedná sa však o otvorenú a pomerne zložitú operáciu, ktorá vedie k zdĺhavému procesu hojenia (až 6 mesiacov na návrat do každodenného života a práce).
Výsledky sú však zvyčajne pozitívne po pozorovaní regeneračného obdobia. Po operácii je možné a mali by ste precvičiť celý rozsah pohybu, bolesť zmizne a bude sa opäť môcť vykonávať pôvodne zodpovedný šport. Napriek tomu by sa malo vždy brať do úvahy kompenzačné cvičenie a doba regenerácie.
príznaky
Kvôli ľahšiemu pochopeniu klinického obrazu nárazu do bedra sa najskôr uvedie názov a potom sa stručne vysvetlí anatómia, tj. Štruktúra bedra. Slovo impingement pochádza z anglického jazyka a znamená toľko, že sa zrazí, udrie, štípe. Bedro je kĺbom medzi panvou a stehno, čím spája kmeň s nohami.
Horný koniec stehno kosť sa formuje ako guľa. Druhý spoločný partner - panvová kosť - má tvar dutej pologule a vytvára tak kĺbovú jamku. Z dôvodu zaistenia väčšej stability je objímka mierne zväčšená o a chrupavka krúžok, takzvaný kĺb peru, ktorý obklopuje hlava stehennej kosti.
Táto sférická štruktúra umožňuje bedrový kĺb pohybovať sa vo všetkých stupňoch slobody. Úderom a zovretím spoločných partnerov počas pohybu, bolestivým obmedzením pohybu a bolesť v slabinách spočiatku nastať. Najčastejšie sa vyskytuje pri silnom prehnutí a vnútornej rotácii.
Ale to nie je všetko. Ak klinický obraz pretrváva dlhšiu dobu, kĺb chrupavka sa postupne poškodzuje. Neustále podráždenie spôsobuje zápal a poškodenie chrupavka riskuje rozvoj artróza. Predpokladajú sa pokojové polohy, čo vedie k ďalšiemu okolitému napätiu a nakoniec k nefyziologickým štrukturálnym zmenám. Z tohto hľadiska by vás mohol zaujímať aj článok „Bolesť v slabinách“