Anatómie
jabĺčka, alebo patella, je trojuholníková plochá kosť v tvare disku pri pohľade spredu, ktorá je súčasťou našej kolenný kĺb a hrá dôležitú úlohu v mobilite a sile nášho kolena. The jabĺčka je pripojený k veľkému stehno sval, musculus štvorhlavý sval femoris, v ktorého šľache je pevne zakotvený a slúži ako sesamoidná kosť. Funkciou sezamoidnej kosti je vytvorenie ďalšej vzdialenosti od kosti (v tomto prípade stehno), a tým vytvoriť väčší vplyv na šľachu svalu, aby sval musel na pohyb kosti použiť menšiu silu.
To je dôvod, prečo je možné vyvinúť toľko sily s stehno sval cez kolenný kĺb. Zadná plocha jabĺčka je pokrytý chrupavka povoliť kolenný kĺb hladko kĺzať. Rovnako ako takmer akýkoľvek iný orgán, aj koleno sa môže zapáliť.
To môže viesť k značným bolesť a obmedzený pohyb v kolennom kĺbe. Hlavným príznakom zápalu kolenného kĺbu je koleno bolesť, najmä v prednej časti kolenného kĺbu a priamo nad / pod kolenom. Okrem toho môžu byť prítomné aj typické príznaky zápalu, ako je prehriatie kolenného kĺbu, viac či menej závažné začervenanie kože v okolí kolena, opuch celého kolenného kĺbu. Po dlhom sedení v polohe s pokrčenými kolenami sa dotknutej osobe ťažko vstáva a bolesť na krátky čas sa stáva silnejším. Nepretržitý pohyb pomáha zmierniť bolesť.
Spôsobiť
Najčastejšou príčinou zápalu pately je preťaženie. Často chrupavka látka je tiež ovplyvnená. Prostredníctvom mnohých bezat, beh alebo skákanie, silné mechanické nárazy a tlakové sily pôsobia na naše koleno, čo môže viesť k podráždeniu alebo zápalu pately.
Môže k tomu dôjsť akútne z dôvodu nadmerného namáhania alebo to môže trvať chronicky. Ak je koleno nešťastne zasiahnuté tvrdým nárazom, takže ho nie je možné tlmiť kĺzavým pohybom v kolene, chrupavka môžu byť poškodené, koleno je doslova stlačené. Degenerácia chrupavky alebo koleno artróza môžu byť sprevádzané aj zápalom kolenného kĺbu.
V takom prípade narušené klzné trenie na spodnej strane patela v dôsledku poškodenia chrupavky spôsobuje podráždenie nervov, ktoré sa vníma ako bolesť. Okrem toho zápalové procesy v alebo na patele produkujú metabolické produkty, ktoré musia byť odstránené vlastnými imunitnými bunkami tela, čo spôsobuje hromadenie tekutín v kolene. Takzvaný syndróm patelárneho hrotu je pomerne časté patologické a zápalové ochorenie kolenného kĺbu, ktoré je tiež spôsobené nepriaznivým stresom.
V patelárne zápal šliach, silná bolesť kolena je spôsobená chronickým preťažením extenzného aparátu kolenného kĺbu. Je to spôsobené často sa opakujúcim namáhaním v ťahu, ktoré je pre koleno nezvyčajné, pretože sa vyskytuje hlavne pri skokových športoch. Preto je termín „Jumperovo koleno“ tiež synonymom pre syndróm patelárnej šľachy.
Najmä začiatočníci sú vystavení riziku vzniku opísaných symptómov, ak rýchlo nepripravené koleno namáhajú. Syndróm patelárnej šľachy sa zvyčajne lieči konzervatívne. Najdôležitejšie je zastaviť spúšťaciu záťaž najmenej na 6 týždňov. Potom je možné náklad pomaly znovu naštartovať. Ďalej protizápalové lieky ako napr ibuprofen možno prijať.
